Altres procediments terapèutics | Síndrome de la columna cervical: exercicis

Altres procediments terapèutics

Les opcions de teràpia passiva per afluixar la musculatura dolorosa són les aplicacions de calor, els massatges, els desencadenants i la taula de fona que alleuja les estructures de la columna cervical. extensió i moviments lents en totes les direccions (de coll i les espatlles) també tenen un efecte mobilitzador i calmant. Quan es practica sol, s’ha de tenir en compte que mai es treballa en el dolor. És important tractar una síndrome de la columna cervical, ja que com a conseqüència d’una síndrome de la columna cervical no tractada es pot produir un tortícoli.

Què és una síndrome de la columna cervical?

dolor a la zona de la columna vertebral superior es resumeix sota el terme síndrome de la columna cervical. Les causes i els símptomes varien molt. La fisioteràpia s’adapta individualment al pacient.

No obstant això, alguns exercicis i consells es poden pronunciar generalment per prevenir i tractar la síndrome de la columna cervical. La part superior de la columna vertebral (la columna cervical) està formada per set cossos vertebrals. Els dos primers (Atles i Axis) donen suport a crani i proporcionar cap mobilitat.

El medul · la espinal recorre el canal espinal de tota la columna vertebral, a partir de la qual els nervis s’originen que condueixen senyals a través del cos, com ara sensacions o ordres de moviment. El els nervis que s'originen a la columna cervical subministren el coll, braços i també el múscul respiratori important: el diafragma. Les arrels nervioses surten de petits forats entre les vèrtebres individuals.

Els discos intervertebrals estan incrustats entre les vèrtebres, que tenen un efecte amortidor sobre les estructures òssies. El moviment és generat pels músculs circumdants, que tenen el seu origen o origen en els punts ossis de la columna vertebral. L’estabilitat també està garantida per l’anomenada cultura haltermus i diverses bandes. Al costat esquerre i dret de la columna cervical hi ha un important artèria que és responsable del sang subministrament del cervell.

El terme genèric "síndrome de la columna cervical" es refereix a totes les malalties i problemes de la regió descrits anteriorment. Aquests inclouen tensió dolorosa de l'espatlla i coll músculs, desgast del vertebral petit articulacions (espondilartrosi), inestabilitat després d'una lesió com fuetada, hèrnia discal o estenosi espinal. Típic símptomes d’una síndrome de la columna cervical hi ha restriccions a cap mobilitat, dolor que poden radiar als dits o al cap, sensacions, falta de força, marejos i alteracions visuals.

Si el dolor irradia, es pot suposar que a arrel nerviosa també es veu afectat. La síndrome de la columna cervical pot sorgir per una postura incorrecta o una càrrega unilateral incorrecta, després d’un accident, una lesió o degenerativa, és a dir, explicable pel desgast. Si una postura incorrecta és la causa i no hi ha danys a les estructures per se, es denomina problema funcional.

Després d’accidents o desgast, l’estructura queda visiblement danyada i hi ha un problema estructural a la columna cervical. Els articles poden ser del vostre interès.

  • Fisioteràpia per una lesió de cop de fuet
  • Nervi pinçat a la columna cervical