Amb quina freqüència i quant de temps he d’utilitzar els remeis domèstics?
Els remeis casolans es poden utilitzar durant diferents períodes de temps i amb una freqüència diferent, segons el tipus de remei i els símptomes.
- L'oli de comí i l'oli d'oliva són molt adequats per al seu ús durant un curt període de poques setmanes. A llarg termini, els olis haurien de ser absorbits més aviat pels aliments processats.
- Es pot utilitzar una ampolla d’aigua calenta tan sovint i sempre que tingueu cura de no cremar-vos la pell.
Tractament del dolor abdominal només amb remeis casolans o només com a teràpia de suport?
Mal de panxa en molts casos és inofensiu i sovint només es pot tractar amb remeis casolans. Una de les causes més freqüents és síndrome de l'intestí irritable, que respon bé a la calor i la llum dels aliments. Si és freqüent diarrea es produeix, per exemple a causa d’una infecció gastrointestinal, es recomana comprar medicaments addicionals a la farmàcia. De vegades, també són responsables de les causes més perilloses estómac dolor. En aquests casos, els remeis casolans només s’han d’utilitzar com a suport.
Quan he d’anar al metge?
La pregunta de quan cal anar al metge Mal de panxa és relativament complex, ja que pot haver-hi moltes causes inofensives, però també moltes, perilloses d’aquestes queixes. Si el Mal de panxa persisteix durant més de tres dies sense millorar, definitivament s’hauria de fer una visita al metge. Hi ha altres senyals d’alerta que parlen d’un examen mèdic. Aquests inclouen: Fins i tot greus dolor a la part inferior de l’abdomen, si no és així dolor menstrual, ha de ser examinat ràpidament per un metge.
- Vòmits greus
- Restrenyiment
- Diarrea
Quina teràpia alternativa pot ajudar encara?
- Els massatges poden ajudar molt bé estómac dolors. Una possible forma d'això és, per exemple, acupressió, que, similar a acupuntura, se centra en diferents punts del flux d’energia dels òrgans.
- Però també un autoexecutat massatge de l'abdomen irritat i dolorós pot ser útil. Es realitzen moviments lents i fins i tot circulars al voltant del melic.
El massatge pot ser recolzat per olis com lavanda o farigola.
- A més, és molt important portar un estil de vida equilibrat i saludable. Això inclou, per exemple, l'abstenció de nicotina i l'alcohol, ja que aquests productes contenen substàncies perjudicials per al tracte digestiu. El cafè també pot conduir a una digestió excessiva.
- Si té un irritable fàcilment estómac, s’ha de prendre menjar lleuger. Això inclou plàtans i pomes, a més de pollastre i patates. També es promou un esport suficient sang circulació a l’intestí.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
