Boca seca: Què ajuda amb la boca seca?

Quan literalment "us quedeu escopit", això pot tenir conseqüències desagradables. Perquè sec boca causada per quantitats insuficients de saliva és una causa de l’augment placa formació i malalties dentals tal com càries i gingivitis es pot desenvolupar més ràpidament. Una mesura preventiva assenyada i convenient és sucre-masticació sense cura dental genives i dolços. El que també ajuda contra un sec boca, podeu aprendre aquí.

Boca seca: massa saliva

Una persona sana produeix normalment entre 0.5 i 1.5 litres de saliva diàriament mitjançant glàndules salivals al cavitat oral. Si és inferior a 0.1 mil·lilitres de saliva es produeix per minut, es diu sec boca - xerostomia mèdicament. A boca seca és un fenomen que s'ha de prendre seriosament i, a més de empassar dificultats, sabor trastorns, mal alè o infeccions al cavitat oral, pot tenir efectes negatius sobre els dentals health. Això es deu al fet que la saliva realitza una important funció protectora per a les dents i genives. Es calcula que una de cada quatre persones a Alemanya pateix boca seca.

Saliva: funció protectora per a dents i genives

Les tasques i funcions de la saliva per a les dents i per via oral health són múltiples. Per exemple, manté l’oral mucosa humida, neteja les dents i les protegeix càries. Degut a la seva calci i fosfat contingut, la saliva enforteix la dent esmalt (remineralització). També contribueix a la curació de ferides a la boca, inhibeix la propagació de els bacteris i facilita els moviments de parla i de masticació. A més, la saliva té un paper crucial en la pre-digestió a la boca, humitejant els aliments ingerits i fent-los relliscosos. Al mateix temps, el enzims continguts en la saliva descomponen els aliments mentre encara es masteguen. La saliva també dissol els sabors. Per tant, com més seca és la boca, més difícil és distingir entre diferents gustos. A més, la saliva neutralitza àcids que ataquen el estructura de les dents.

Boca seca: símptomes

Molts símptomes poden indicar-ho boca seca. Aquests inclouen, per exemple:

  • Secar les mucoses a la boca i vies respiratòries.
  • Llengua seca, ardent o recoberta, que s’enganxa a la mucosa oral
  • Llavis esquerdats i secs
  • Dificultats per mastegar, empassar i parlar
  • El mal alè
  • Un sabor metàl·lic a la boca
  • Tord oral
  • Sagnat i inflamació de les genives
  • Càries dental
  • Malaltia periodontal
  • Trastorns gustatius
  • Set constant

Causes freqüents de sequedat bucal

La boca seca també afecta sovint certs grups com els fumadors, en els quals s’observa una producció reduïda de saliva, i moltes persones grans, que normalment no beuen prou i també solen prendre medicaments. En edats avançades, les dones presenten la boca seca amb més freqüència que els homes. Tan aviat com menopausa, es pot produir una boca cada vegada més seca a causa del canvi hormonal equilibrar i la reducció de la producció de saliva que l’acompanya. Altres causes freqüents són:

  • Embaràs: canvis hormonals durant l'embaràs també poden lead a una boca seca constantment. Especialment en els primers tres mesos, es pot produir sequedat de la boca tot i augmentar el consum de begudes.
  • Cafè i alcohol: A més de nicotina, augmentat cafè or alcohol el consum també pot ser el motiu de la boca seca.
  • Dèficit de líquids: si beveu massa poc o perdeu massa líquid, com per exemple sudoració intensa durant els esports o la calor extrema, pot resultar una producció reduïda de saliva i, per tant, una boca seca.
  • permanent estrès a la veu: si, per exemple, cal parlar o cantar en veu alta durant molt de temps sovint a la feina, les mucoses de la boca s’assequen perquè hi circula molt aire.
  • Respiració per la boca: per respiració bucal arriba a la llarga, a més d'una boca seca sovint a les cantonades de la boca esquinçades i llavis esquerdats. Sobretot els nens solen tenir aquest hàbit.
  • Els roncs: El ronc també implica respiració principalment per la boca. Sovint les persones afectades senten la boca seca i la veu ronca, sobretot al matí.
  • Aire ambient sec: Especialment a fred temporada, l’aire calent i calent asseca les mucoses de la boca i vies respiratòries, de manera que s’asseca nas i la gola i la boca seces, però l'aire polsegós també pot causar sequedat de boca.
  • Estrès: la boca seca sol ser un símptoma acompanyant de nerviosisme, perquè a causa de l’excitació, el cos tanca la producció de saliva.
  • Menjar picant: amb, per exemple, pebre o el xili, el menjar condimentat amb foc crea un ardent sensació a la boca i la gola, fent que aquestes regions se sentin seques i augmenti la necessitat de líquid.

Boca seca per medicació

Les causes de la sequedat bucal són variades; sovint són concomitants de certes malalties, però sobretot ho són les drogues que provoquen una reducció de la salivació com a efecte secundari. Això inclou:

Algunes drogues com cànnabis, cocaïna, heroïna or èxtasi també tenen un impacte en la funció de la glàndula salival.

Causes de la boca seca a la nit i al matí.

Hi ha diverses causes de sequedat bucal a la nit o al matí. En primer lloc, és natural que l’organisme aturi la producció de saliva a la nit. Com a resultat, molta gent es desperta al matí amb la boca seca i la respiració que fa mal olor. Tanmateix, sovint es deu a fred o al·lèrgies com el fenc febre que fan respirar per la boca. Apnea del son, en quin respiració parades o vacil·lacions de vegades, o tort envà nasal també pot ser responsable de la boca seca. A més, alcohol o el consum de drogues al vespre o a la nit fa afluixar els músculs. Com a resultat, les persones dormen amb la boca oberta a la nit i fan que les membranes mucoses s’assequin.

Malalties com a causa de sequedat bucal

Darrere de la boca seca es poden trobar, a més de les causes mencionades principalment inofensives, malalties greus. Aquests inclouen, per exemple:

  • Fred: Un tapat nas, sovint en el context d 'un fitxer lèrgia, fred o sinusitis, provoca un augment de la respiració per la boca, cosa que fa que s’assequi.
  • Febre, diarrea i infeccions: si es té una infecció o es pateix diarrea o febre, l’organisme requereix una quantitat particularment gran de fluid. Per tant, pot passar que la boca s’assequi en aquests casos. Beure molts líquids és la màxima prioritat aquí.
  • Malalties autoimmunitàries: Especialment en dones després menopausa, hi ha una incidència augmentada de Síndrome de Sjögren. Aquí, la llàgrima inflamada crònicament i glàndules salivals tenen, entre altres coses, l’assecat de les mucoses (ulls, nas, boca) i boca seca (síndrome de Sicca) com a resultat.
  • Malalties de la glàndula tiroide: Les membranes mucoses generalment seques i, per tant, la boca seca poden indicar una disfunció de la glàndula tiroide.
  • Capacitat de mastegar limitada: malalties o inflamació de l’oral mucosa o dents, a més de mal ajustats pròtesis dentals pot dificultar la masticació dels aliments i lead a una compulsió per empassar. La deglució requereix més saliva de la que es pot produir, motiu pel qual es pot produir una boca seca.
  • Diabetis Mellitus: tots els tipus de diabetis, però sobretot els diabetis tipus 2, es noten inicialment per símptomes inespecífics com ara una sensació extrema de set, sequedat de boca i micció freqüent. Diabetis causes elevades sang sucre nivells, cosa que priva el cos de fluids. Però també es posen en dubte altres malalties metabòliques com a causa.
  • VIH i SIDA: símptoma clar del malaltia infecciosa VIH, que pot passar a la deficiència immune SIDA, són canvis a la boca i la gola. Això inclou la boca seca.
  • Trastorns alimentaris i desnutrició: fam prolongada o freqüent vòmits privar el cos de molts líquids, raó per la qual també pot aparèixer la boca seca.
  • Tumor de la glàndules salivals: tant els tumors malignes com els benignes de les glàndules salivals poden dificultar la capacitat de les glàndules salivals per treballar, reduint la producció de saliva.
  • Vitamina Deficiència de B: els signes típics d’un dèficit de vitamina B són ardent llengua i boca seca associada.
  • Depressió i ansietat: en persones deprimides, seca i ardent la boca és un símptoma típic que sol aparèixer al començament de la malaltia.
  • Sialadenosi: es tracta d’una inflamació indolora de les glàndules salivals, que condueix a una reducció de la salivació i, per tant, a la boca seca.

La conseqüència de la boca seca pot provocar doloroses glàndules salivals inflamades, l'anomenada sialadenitis. Perquè els bacteris llauna créixer particularment bé a les mucoses seques. També entren a les glàndules a través dels conductes salivals i provoquen purulències inflamació allà. Reconeix les malalties bucals: aquestes fotos ajuden.

Boca seca: què fer?

En primer lloc, en el tractament de la boca seca, és important beure prou, preferiblement de dos a tres litres de aigua o te sense sucre diàriament. A més, una masticació vigorosa afavoreix el flux de saliva. Un "mastegador actiu" dieta Per tant, és millor per a les dents que els aliments tous. També es mastegen remeis casolans sensibles i recomanables per a totes les edats sucre-atenció dental gratuïta xiclet o xuclar caramels per a la cura dental sense sucre. S'ha demostrat científicament que això estimula la producció de saliva i garanteix el nivell de pH adequat a la boca. A més, la saliva estimulada, més que la saliva en repòs, és particularment rica en minerals, i la seva capacitat de neutralització àcids es pronuncia especialment. Els estudis demostren a més que el risc de càries es pot reduir considerablement masticant regularment sense sucre xiclet. No obstant això, el consum de masticació per a cures dentals sense sucre genives i els dolços no són, de cap manera, un substitut de la neteja dental regular i completa higiene bucal. Tanmateix, per a quan esteu de viatge, després dels àpats i per a persones amb problemes de boca seca, aquests productes són bons per estimular el flux de saliva i, per tant, complementar a una profilaxi oral efectiva. Assegureu-vos també que hi hagi prou humitat a les habitacions en lloc d’aire calent excessivament càlid i sec, de manera que s’humitegi la boca quan es respira. També és aconsellable, si cal, deixar de fumar

Sequedat de boca: quan consultar un metge?

En moltes situacions, com la por escènica, la boca seca és completament normal i no preocupa. Però si observeu qualsevol altre canvi, haureu de demanar consell mèdic per estar segur. A continuació s’explica com s’ha d’anar al metge si:

  • La boca seca persisteix molt de temps o es repeteix repetidament.
  • La boca seca persisteix des que es pren un medicament.
  • Les glàndules salivals estan inflades.
  • Teniu problemes de genives o mal de queixal a més de la boca seca.
  • Teniu problemes per mastegar, empassar o parlar.
  • Observeu, a més de la boca seca, símptomes com ara micció freqüent, una forta sensació de set o mal de cap i extremitats adolorides.
  • A la boca seca s’afegeix una sensació de cremor a la boca.
  • No només la boca està seca, sinó també el nas o els ulls.
  • Estàs sota una pressió psicològica extrema.
  • Més nàusea, vòmits o es produeixen alteracions visuals. En aquest cas, pot ser una intoxicació, que ha de ser tractada el més aviat possible per un metge.

Boca seca: esbrineu la causa

Per al tractament adequat de la boca seca, és crucial conèixer-ne la causa. Si es tracta d’enfocaments importants, el pacient sol proporcionar al metge ja una conversa d’anamnesi. El metge ho pregunta per exemple

  • Si es pren medicació
  • Si existeixen afeccions preexistents o malalties cròniques
  • Segons la dieta i l’estil de vida del pacient
  • Després de possibles desencadenants psicològics, com ara un augment de la càrrega de estrès.

En un examen posterior, el cavitat oral i es comprova si hi ha canvis a les glàndules salivals. També s’examinen els ulls i el nas, especialment en dones menopàusiques.

Diagnòstic: determinar el cabal salival

Per saber si realment es produeix una disminució de la producció de saliva, el metge pot determinar el cabal salival: això implica que el pacient mastegi un querosè bloc o bola de cera, que estimula la producció de saliva. A certs intervals, el pacient ha d'escopir la saliva formada en un recipient. En funció de la quantitat obtinguda, el metge pot fer declaracions sobre la producció de saliva. A més, es pot utilitzar la mostra de saliva per determinar el valor del pH de la saliva, que sovint és més baix en boca seca. Un mètode alternatiu és la prova de Saxon, en què el pacient posa una bola de cotó a la boca durant uns minuts, que després el metge pesa.

Altres proves

A més, en funció de la causa sospitosa, es realitzen proves de laboratori de sang i l’orina de vegades pot proporcionar pistes. Les glàndules salivals també es poden examinar per detectar anomalies ultrasò o mitjans de contrast. Si aquests exàmens no produeixen cap diagnòstic, es poden consultar especialistes com ara un especialista en orelles, nas i gola, dentista o metges en neurologia, psicologia o reumatologia.

Teràpia: què ajuda a la sequedat de boca?

El tractament d’una boca seca sempre es basa en el diagnòstic subjacent. Si la boca seca es produeix en el context d’una altra malaltia, s’ha de tractar de manera causal. Teràpia d'aquesta malaltia, en general, també provoca la desaparició de la boca seca. Especial pastilles o els medicaments poden estimular la producció de saliva. Parleu-ho amb el vostre metge. Certa esbandida solucions humitejar també la cavitat oral. També hi ha substituts de la saliva, per exemple en forma de spray, que de vegades els metges prescriuen Síndrome de Sjögren o per sequedat de boca causada per quimioteràpia i radioteràpia. Si els medicaments són el desencadenant de la boca seca, hauríeu de fer-ho parlar al vostre metge sobre una medicació alternativa. No obstant això, en cap cas haureu d’aturar un medicament per la vostra pròpia autoritat.

Remeis homeopàtics per a la sequedat bucal.

Per al tractament de la boca seca, homeopatia té, entre altres coses, Sals de Schüßler o glòbuls llestos. Per exemple, Pulsatilla pratensis és una bona opció. Homeopatia també pot proporcionar alleujament a malalties secundàries de la boca seca com l'estomatitis. Àrnica, per exemple, té un efecte antiinflamatori i redueix dolor. D’altra banda, es diu que Krameria triandra ajuda mal alè i una crema llengua. Tot i això, cal assenyalar que remeis homeopàtics només s’ha de prendre com a mesura de suport o preventiva. Si ho tens seriós health problemes, sempre haureu de demanar tractament a un metge.