Culturisme i artrosi d’espatlla
In culturisme, dolor sovint es produeix. A més del dolor muscular temporal, també pot ser-ho dolor en les articulacions. Atès que els músculs grans, com el múscul pectoral, també estan entrenats pel moviment a la omòplat, l'articulació sovint està exposada a pesos molt pesats.
Aquests pressionen les superfícies de les juntes unes contra les altres i, per tant, posen una forta càrrega sobre la junta. Si els exercicis a culturisme amb aquesta càrrega només es realitzen mínimament incorrectament, això ja suposa una tensió encara més gran a l'articulació. La manca de regeneració i descans també són sovint la causa dolor al articulació de l'espatlla durant culturisme.
Atès que l'objectiu d'entrenament no s'ha de perdre o no s'ha d'aplicar durant molt de temps, és lleuger dolor sovint se suprimeix. Es fan més forts amb el pas del temps i poden esdevenir dolor crònic articulació de l'espatlla durant entrenament de pes i el culturisme pot ser la causa del desenvolupament primerenc artrosi. Especialment quan es prem el banc, aquestes queixes sorgeixen a causa d’una tècnica incorrecta i d’una insuficient estabilitat de l’articulació cintura d'espatlla.
Drogues
Sovint s’utilitzen medicaments per alleujar el dolor de l’espatlla artrosi i per reduir el procés inflamatori.
- Sovint s’utilitzen els anomenats antiinflamatoris no esteroïdals (AINE) per ajudar els pacients. Aquestes substàncies suprimeixen la producció de prostaglandines, el propi dolor i substàncies inflamatòries del cos.
Entre els representants dels AINE hi ha ASS, El ibuprofèn or Diclofenac.
- Una alternativa als AINE són els anomenats inhibidors de la COX-2 (Coxibe) que inhibeixen específicament un enzim específic (ciclooxigenasa 2) responsable del desenvolupament del dolor. Els Coxibe són generalment millor tolerats que els AINE (que poden causar problemes a la estómac si s’utilitza contínuament) i es pot prendre durant un període de temps més llarg.
- Els analgèsics opioides també es poden utilitzar per al dolor intens. Les drogues més febles d’aquest grup inclouen codeïna, buprenorfina o fentanil.
- Acompanyant el clàssic analgèsics, pegats de calor de capsaicina, urpa del diable arrel o salze extractes d’escorça poden ajudar a pal·liar els símptomes.