Conseqüències del sobrepès

introducció

El nombre d' excés de pes les persones a Alemanya i als països industrialitzats en general augmenten constantment. No només el nombre de excés de pes la gent augmenta, però també el nivell de obesitat. Es parla de excés de pes a partir d'una índex de massa corporal (IMC) de més de 25 anys i, a partir d’un IMC de més de 30, es parla dels anomenats obesitat. L'IMC es calcula sobre la base del pes corporal en quilograms dividit per la longitud corporal en metres quadrats.

Conseqüències físiques

Malauradament, les conseqüències del sobrepès no són prou conegudes a la societat. Cada any, milers de persones moren per les conseqüències del sobrepès. Els estudis demostren que l'esperança de vida s'escurça clarament en persones amb sobrepès rellevant.

Les persones amb un IMC de 35, per exemple, tenen un major risc de mortalitat en un factor de 2.5 en comparació amb les persones de pes normal. Per a les persones amb sobrepès de 40 anys, l’esperança de vida es redueix entre tres i sis anys en comparació amb les persones primes. En el cas de molt greus obesitat, l’esperança de vida fins i tot es pot reduir fins a 20 anys.

Per descomptat, no tots els quilos tenen efectes tan devastadors que condueixen a una sèrie de malalties secundàries. Segons estudis, uns quants quilos de més als malucs són encara millors per al cos que baix pes, però no ha de superar un nivell determinat. Un sobrepès més gran també significa menys resistència física.

L'esgotament, la falta d'alè i la sudoració es produeixen amb més rapidesa. Per descomptat, això implica un cercle viciós, ja que la manca d’exercici resultant no contraresta exactament el sobrepès. Les persones amb sobrepès tenen un risc significativament major de patir malalties cardiovasculars i, finalment, també de morir-ne.

Pel pes corporal més elevat cor ha de treballar més al voltant de tot el cos amb suficient sang per subministrar. A la llarga, l 'augment de la càrrega al cor sol donar lloc a una insuficiència cardíaca, en la qual el cor ja no és capaç de subministrar el cos sang eficientment. A causa de l’augment del contingut de greixos de les persones afectades, normalment també pateixen arteriosclerosi, en què calcificació de d'un sol ús i multiús. es produeix, que restringeix el seu diàmetre, de manera que es pot subministrar el cos sang més malament.

Arteriosclerosi és causada, entre altres coses, per un augment del contingut de greixos a la sang, principalment perquè colesterol els nivells augmenten. L’anomenat dolent colesterol, El LDL colesterol, es diposita a les parets dels vasos. L'augment colesterol el nivell també condueix a una major aparició de càlculs biliars, que pot ser molt desagradable en determinades circumstàncies i augmentar el risc de bil·li càncer de bufeta.

Una malaltia gairebé inevitable en persones amb sobrepès és diabetis mellitus tipus 2. A causa de l’augment de l’oferta de hidrats de carboni i sucre, el pàncrees produeix una quantitat elevada de insulina, que es diu que baixa naturalment el nivell de sucre. A causa de l'augment constant insulina a nivell, el cos eventualment desenvolupa resistència a l’hormona.

Això significa que les cèl·lules ja no reaccionen a l'hormona. Aquest estat s’assoleix molt abans en persones amb sobrepès que en persones amb pes normal. La majoria de les persones amb sobrepès també pateixen hipertensió, que també subratlla i ataca el sistema cardiovascular.

Sens dubte, això s’hauria de reduir amb la medicació i sobretot amb els canvis d’estil de vida. En persones amb sobrepès, queden més aigua i sals al cos, de manera que hi ha un augment del volum de líquid a la sang d'un sol ús i multiús., que provoca hipertensió. Hipertensió pot tenir un efecte nociu durador als ulls i als ronyons.

Si totes les malalties ja esmentades, és a dir, la malaltia del sucre, la metabolisme dels greixos trastorn i alt pressió arterial, es produeixen juntament amb l'obesitat, això es diu síndrome metabòlica. Totes aquestes malalties contribueixen també a l’aparició de l’arteriosklerosa ja tractada. El risc d'un cor atac, així com un carrera augmenta clarament.

Per una nutrició generalment molt rica en greixos també és un greix fetge es desenvolupa en la majoria dels casos. Fetge gras afavoreix altres malalties del fetge, com ara la inflamació. De vegades fetge gras també es pot convertir en cirrosi hepàtica, que s’associa amb un major risc de patir càncer i en què el fetgeel treball està restringit.

De la mateixa manera, la concentració d'àcid úric sovint augmenta a causa de la desnutrició de persones obeses, de manera que els atacs de gota es pot produir. També es produeix l’anomenada síndrome d’apnea del son amb una freqüència superior a la mitjana en persones amb sobrepès, que són interrupcions curtes respiració durant el son. En la majoria dels casos, els afectats no ho noten ells mateixos.

Sovint el soci ho nota, perquè per exemple roncs s’atura poc temps. El contingut d'oxigen de la sang disminueix a causa de la respiració s’atura. El respiració les parades posen el cos sota tensió, de manera que pressió arterial, pols i glicèmia pujar.

Els afectats per la síndrome d’apnea del son sovint estan cansats durant el dia perquè el son no és tranquil. La síndrome d'apnea del son es produeix amb més freqüència en persones amb sobrepès, perquè hi ha més coixinets de greix la gola , que pot tancar la zona de la gola quan inhala. La coagulació de la sang també està influenciada per l’obesitat.

En les persones amb sobrepès, augmenta la coagulació de la sang, cosa que augmenta el risc de patir trombosi i el desenvolupament de pulmons embòlia. Es tracta de petits coàguls de sang que bloquegen la sang d'un sol ús i multiús.. Això és particularment perillós si, com passa amb el pulmonar embòlia, un coàgul bloqueja un vaixell a la pulmó.

El risc de certs tipus de càncer també s’incrementa. Això inclou càncer de mama i càncer de coll uterí en dones. Un dels motius d’això és l’alteració dels nivells hormonals en dones amb sobrepès.

Però el risc de còlon càncer i el càncer de vesícula biliar també augmenta tant en homes com en dones. Per descomptat, l'augment del pes corporal també posa més pressió sobre el articulacions, de manera que el desgast, és a dir artrosi, es produeix més ràpidament. Freqüentment, l 'augment de l' estrès al articulacions s'intenta compensar mitjançant una mala posició de les cames / peus i una postura incorrecta del cos, de manera que el dolor of artrosi es produeix més tard.

El genoll, el maluc i turmell articulacions, així com la columna vertebral, estan especialment afectats. Gairebé totes les conseqüències esmentades anteriorment es poden reduir mitjançant la pèrdua de pes o es pot minimitzar la gravetat de la malaltia. L’esperança de vida també augmenta de nou després de la pèrdua de pes amb èxit.