Coses que cal saber sobre el mal d'esquena | Mal d'esquena: no amb l'esquena forta

Coses que cal saber sobre el mal d'esquena

Tothom ho sap enrere dolor - A part de les infeccions, és la segona raó més freqüent per la qual la gent a Alemanya consulta un metge. El 70% dels alemanys en pateixen almenys una vegada a l'any. esquena dolor es pot manifestar de moltes maneres diferents; per exemple, estirar, apunyalar, esquinçar o fins i tot palpitar, i la localització també varia des de la columna cervical fins a la sacre.

Segons els darrers resultats de l'enquesta, tornem dolor és un dels dolors més desagradables que pot tenir una persona. El dolor intens no significa necessàriament que tingui una causa greu. De fet, mal d'esquena sovint és causada per la manca d’exercici, una activitat predominantment sedentària o una mala postura. En aquest cas, la columna vertebral experimenta una càrrega unilateral que no es correspon amb la seva estructura anatòmica.

A llarg termini, es produeix un desequilibri muscular: alguns músculs s’utilitzen massa poc i s’escurcen; d’altres estan sobrecarregats i estirats en excés. Aquest procés sol conduir a tensions. També pot passar això els nervis es pessiguen per una mala postura i causen dolor.

En casos rars, mal d'esquena és específic, el que significa que hi ha una causa física. Aquests inclouen deformitats de la columna vertebral, com ara escoliosi, cifosi or espondilitis anquilosant. A una edat avançada, es tracta principalment de desgast com l'artrosi, un estrenyiment de la malaltia canal espinal or osteoporosi que desencadenen el dolor.

Només en casos molt rars ho és mal d'esquena una indicació d’un tumor. Si el mal d’esquena s’acompanya d’altres símptomes, com paràlisi, alteracions sensorials o sobtades incontinència, una possible hèrnia discal o fractura dels cos vertebral també s’ha de tenir en compte sempre en cas de mal d’esquena. Per descomptat, aquestes queixes també es poden produir com a resultat de lesions, com ara fuetada o caient a l'esquena.

Cal tenir en compte que el mal d’esquena també pot ser un símptoma de regions del cos allunyades de l’esquena, per exemple, ronyó pedres, dolor menstrual o trastorns pancreàtics. A més de les causes físiques, també hi ha factors psicològics com depressió o l'estrès també poden ser desencadenants del mal d'esquena.