Crítiques a la dieta de Fatburner
Malauradament, les dietes de Fatburner eludeixen qualsevol base científica. No hi ha estudis que demostrin els efectes dels materials vitals i dels aliments, que se subministren a més amb el Diät. Per tant, es tracta de circumstàncies en què la inversió en suposats remeis miraculosos no té efectes nominables en l'acceptació del pes.
Tanmateix, es pot produir pèrdua de pes si es canvia dieta redueix la ingesta de calories. El contingut ric en fibra i, sobretot, baix en greixos dieta condueix ràpidament a una sensació de sacietat, que sovint falta en molts conceptes dietètics. A més, els aliments amb un índex glucèmic baix (com els que es recomanen aquí) provoquen un augment més lent sang nivells de sucre.
Això evita fortes fluctuacions en sang nivells de sucre, que poden provocar fam voraces atacs en moltes persones que volen aprimar. En les dietes, sovint s’elogia que es pugui “omplir” d’aliments com ara productes integrals, patates i verdures riques en carbohidrats. La fruita, en particular, té un alt contingut de sucre intrínsec i, per tant, és relativament nombrosa calories.
Per tant, cal tenir en compte que fins i tot massa d'aquests aliments suposadament saludables poden proporcionar un excés de calories que poden dificultar la pèrdua de pes. Per tant, és molt possible perdre pes amb el Fat Burner Diät, que és, però, principalment a causa del canvi de la forma nutritiva i no a causa dels aliments especials o de les pastilles Fatburner. Aquestes "píndoles miraculoses" han de ser considerades de manera crítica, ja que solen atraure amb promeses publicitàries poc realistes i són molt cares.
Les càpsules de crema de greixos prometen als consumidors un suposat efecte, fins i tot si es continua la forma nutritiva acostumada. No obstant això, no hi ha cap efecte demostrat científicament de les píndoles miracle. Una pèrdua de pes saludable a llarg termini és i continua sent només el resultat d’un dèficit en la ingesta de calories i un augment del consum d’energia en el marc d’un equilibri dieta. Si en el moment de prendre aquestes càpsules no es fa referència a la necessitat d’un canvi en la dieta, això és simplement engany del consumidor i guanyar diners. S'ha de tenir especial precaució amb les pastilles d'Internet, la fabricació i els ingredients exactes dels quals no es poden rastrejar de manera fiable.
