La pell que es troba directament contra l’ungla i cobreix la part no visible de l’ungla s’anomena plec de les ungles. Això també s’anomena paret de les ungles, plec de les ungles o, en termes tècnics, perionic o paronyqui. El plec de les ungles protegeix la placa de les ungles recreada fins que és realment ferma i visible. Si aquesta cutícula es trenca, es pot produir inflamació dolorosa a la zona de l’ungla. Hi ha diferents causes d’això, però també hi ha un tractament i prevenció mitjançant la cura adequada de les ungles.
Causes
Hi ha diverses causes que poden provocar l’esquinçament de la cutícula. Les esquerdes a la cutícula no són només un problema estètic. De vegades, la cutícula esquerdada pot resultar molt desagradable a dolorosa.
A més, les esquerdes de la cutícula ho faciliten gèrmens i la brutícia per entrar i, per tant, representen un factor de risc per al desenvolupament d’una inflamació. La perionicofàgia és la masticació de la pell que envolta l’ungla. També es distingeix entre perionicofàgia i perionicomania.
La perionicomania és la rosegada de la cutícula, que no es morda completament. Les dues formes de mastegar no són quadres clínics independents, sinó que s’han de considerar molt més com a símptomes. Són sobretot una expressió d’estrès, inquietud interior, malaltia mental i s’han de considerar com un comportament autolesiu, autoagressiu o calmant per a la persona afectada.
La perionicofàgia sol anar acompanyada de mossegades de les ungles (onicofàgia). La masticació constant de la cutícula fa que quedi esquerdada, fràgil a vegades sagnant i adolorida. Això afavoreix el desenvolupament de malalties concomitants com ara berrugues, irritació crònica del llit d'ungles, inflamació i trastorns del creixement de les ungles.
La cura adequada de les ungles és més important del que molta gent pensa. Els avantatges cosmètics es troben més aviat en un segon pla. La falta d’atenció o falta de les ungles pot provocar el símptoma de les cutícules esquinçades i la seva inflamació.
Aquesta és la causa més freqüent d’una trencament de la cutícula. Si la cutícula no es cuida regularment, creixerà fermament fins a l’ungla i s’estirarà junt amb el seu creixement i començarà a trencar-se. A més, una cura inadequada de les ungles com tallar la cutícula afavoreix la inflamació i l’esquerda.
Idealment, i per prevenir-ho amb més detalls explicats més endavant, la cutícula s’hauria d’empènyer lleugerament cap enrere amb la punta contundent d’una llima d’ungles en la transició de la pell a l’ungla després d’una dutxa, per exemple, i així afluixar-se de l’ungla. Trobareu més consells d’atenció més avall en aquesta pàgina. Es poden produir esquerdes a causa de les cutícules la deficiència de vitamina.
Especialment vitamina B o vitamina D deficiència, però també un subministrament i una activació insuficients de calci i el ferro, poden provocar esquerdes a les cutícules. Sovint es deriven dels símptomes de deficiència desnutrició. Atès que la majoria dels vitamines de la família B, excepte la vitamina B12, no pot ser emmagatzemada pel nostre organisme, sinó que s’ha de prendre diàriament a través dels aliments.
Es pot desenvolupar una deficiència de vitamina B a causa de vegetarià o nutrició vegana, per exemple. En el grup de la vitamina B, es distingeix entre diferents vitamines, tots ells essencials per al metabolisme energètic. També les cèl·lules de la cutícula depenen de suficient vitamina B.
El vitamines de la família B s’influencien mútuament, treballen junts i es complementen. No obstant això, hi ha tasques típiques de les vitamines individuals d’aquest grup. En particular, la vitamina B 7 té un paper important en les funcions de la pell (les ungles) i les malalties de les ungles.
La vitamina B 7 també es coneix com a biotina. Entre altres coses, dóna suport al creixement fisiològic de les cèl·lules de la cutícula. Dietes, consum regular d 'alcohol i embaràs pot provocar una deficiència, que pot provocar esquerdes de les cutícules.
Però també la vitamina B 2 té un paper important pel que fa a una cutícula intacta. Per exemple, dóna suport a la formació i creixement del teixit cuticular. Inflamació crònica, factors genètics, alt consum d’alcohol, càncer malalties i trastorns del tracte gastrointestinal poden causar deficiència de vitamina B2.
Però també les fases de creixement poden provocar temporalment esquerdes a les cutícules, a causa de l’augment de la necessitat de vitamina B2. La vitamina B 5 també juga un paper en la regeneració de les cutícules ferides i esquerdades. El consum d’alcohol i cafè, així com les dietes, poden afavorir la manca de vitamina B 5.
Sovint no es detecta una deficiència de vitamina B. Si es manifesta, sovint no és específic: la pèrdua d’energia, la fatiga, la susceptibilitat a les infeccions, la reducció de la resiliència física i mental, la reducció del rendiment cognitiu, els problemes de concentració i la debilitat poden ser el resultat. Si aquestes queixes es produeixen per separat o en combinació amb cutícules esquerdades, s’hauria de buscar la possible causa.
Si la deficiència de vitamina B persisteix durant un període de temps més llarg, els efectes tardans irreversibles poden ser la conseqüència. Tanmateix, si la deficiència es descobreix prou aviat, es pot compensar. Tot i així, no sempre és tan fàcil detectar una deficiència de vitamina B.
La raó és que els símptomes no sempre apareixen amb claredat. A més, els valors normals de vegades es mesuren a sang - fins i tot si ja existeix una deficiència, per exemple a les cèl·lules de la cutícula. També és possible que, tot i que s’absorbeixen suficients vitamines, es pugui produir una deficiència a causa d’una interrupció en la seva utilització.
A més, la ingesta de certs fàrmacs i l’estrès poden causar un la deficiència de vitamina i, per tant, les cutícules esquerdades. Per exemple, cert antibiòtics pot lligar calci. Això significa que el fitxer calci ja no arriba a les parts del cos on es necessita.
Això pot conduir, entre altres coses, a les cutícules esquerdades. La vitamina D també és necessari per activar el calci. El vitamina D torna a dependre de la vitamina K. Si la cutícula esquerdada s’hauria d’haver desenvolupat a causa d’un la deficiència de vitamina, per tant, no sol ser suficient per centrar i substituir només una vitamina.
Per corregir adequadament una deficiència de vitamina, és important que els metges valoren els valors. En alguns casos, un canvi a dieta i l’estil de vida pot ajudar al cos a recuperar suficients nutrients. En altres casos es requereix una suplementació dietètica individual.
Per tal que les mesures tinguin èxit, es recomana una consulta mèdica. i Nutrició vegana en nens: nociu o inofensiu? La cutícula també es pot trencar i trencar-se en el context d'altres malalties o deficiències.
Pacients amb psoriasi, per exemple, de vegades presenten canvis a les ungles i a les cutícules. Una infecció per fongs de l’ungla també pot danyar la cutícula circumdant. El resultat és un trencadís, pell esquerdada.
Gent amb desnutrició (anorèxia, bulimia, etc.) també solen patir ungles trencadisses i cutícules esquerdades. A part de cuidar la pell, és molt important lluitar contra les causes.
Pacients amb psoriasi han participat normalment en diversos enfocaments terapèutics (medicació, psicoteràpia, etc.) durant molt de temps. Una infecció per fongs de les ungles es tracta de manera causal antimicòtics. La teràpia de les persones amb un trastorns de l'alimentació consisteix, entre altres coses, en enfocaments psicoterapèutics per normalitzar la conducta alimentària.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
