Diagnòstic | Peu torçat: què fer?

Diagnòstic

En la majoria dels casos, el metge pot determinar si la torsió del peu ha provocat una lesió del lligament parlant amb el pacient i examinant físicament turmell conjunt. Supinació el trauma es caracteritza per una inflamació i una pressió dolorosa a l’articulació. A més, com ja s’ha dit, a hematoma a la part exterior del turmell es pot veure articulació.

Si s’han lesionat els lligaments externs en el sentit de a lligament esquinçat, és evident l’anomenada “obertura lateral” a l’articulació. Això significa que el fitxer turmell l'articulació es pot moure cap a l'exterior en comparació amb la inferior cama. Tanmateix, aquest examen també pot ser impossible a causa de dolor.Si es trenca la porció anterior del lligament exterior (ligamentum talofibulare anterius), el articulació del turmell es pot avançar significativament cap endavant (avanç de tal·lus).

No és el cas d’un lligament estirat o estirat excessivament. Els exàmens sempre es realitzen en una comparació lateral. Això és important, perquè el turmell articulacions tenen una mobilitat diferent en cada persona i, per tant, les anomalies només es poden determinar de forma fiable comparant els costats.

En el diagnòstic també s’utilitzen tècniques d’imatge. Els raigs X en dos plans es prenen de sèrie per descartar lesions a les estructures òssies. Les fractures de Weber es troben entre aquestes lesions simultànies.

Les radiografies retingudes s'utilitzen quan hi ha incertesa sobre l'estabilitat del articulació del turmell. La ressonància magnètica normalment només s’utilitza si cal diagnosticar més lesions amb més precisió. No obstant això, aquest no sol ser el cas si el peu simplement es doblega.

Teràpia

Hi ha algunes mesures que podeu prendre immediatament després de doblegar el peu vosaltres mateixos abans de consultar amb un metge. Seguiu les anomenades regles PECH:

• P: L'articulació s'ha d'estalviar immediatament després de l'esdeveniment, és a dir, s'ha d'inserir un trencament (P).
• E: Després el articulació del turmell s’ha de refredar (E = gel). Això alleuja tant la inflamació com el dolor.

  No obstant això, l’envàs fred no s’ha de col·locar directament sobre l’articulació afectada del turmell, ja que això pot provocar danys pel fred.

• C: Per reduir la inflor encara més eficaçment, es recomana aplicar un embenat de compressió (C = Compressió).
• H: L'últim que cal fer és elevar el peu afectat (H). Això redueix l’estàtica sang pressió al turmell lesionat i alleuja el dolor i inflor.

Per a deformacions i distorsions simples, aquestes mesures descongestionants solen ser suficients. Les ruptures de lligaments també se solen tractar de manera conservadora amb les mesures esmentades anteriorment.

A més, l’articulació es recolza amb fèrules o embenatges especials (ortesis) perquè els lligaments puguin créixer junts de nou amb menys tensió. Per tant, l'articulació no està totalment immobilitzada, però encara té marge per moure's. També es recomana fer exercicis senzills de moviment i fisioteràpia per afavorir la mobilitat de l’articulació.

Aquestes ortesis s’utilitzen durant unes 6 setmanes. Analgèsics i també es poden prendre antiinflamatoris. Això depèn de la intensitat del dolor.

Per tal d’eliminar els hematomes amb més rapidesa, ungüents amb baixa molecular heparina també s’utilitzen. Això també serveix com trombosi profilaxi. Per a lesions més greus, per exemple, trencaments complicats de càpsules i lligaments, fractures òssies, també poden ser necessàries intervencions quirúrgiques.

Es realitzen de diferents maneres en funció de l'estructura afectada. Entre altres coses, s’utilitzen reconstruccions plàstiques de l’aparell lligamentós, sutures de lligaments, però també altres procediments per restaurar les estructures òssies. La durada del tractament pot variar d’unes setmanes a mesos.

Les mesures quirúrgiques solen tenir-se en compte en casos de lesions greus o inestabilitat articular existent malgrat la teràpia conservadora de llarga durada. Si l’afectat encara s’inclina després de 6 setmanes de fisioteràpia i fèrula de l’articulació, pot ser necessària una cirurgia. En el cas d’esportistes professionals i competitius, la cirurgia de vegades pot ser necessària abans per restablir el rendiment complet.

Tot i això, es tracta de decisions individuals. No es poden descartar lesions greus si es torça el peu. En cas de dolor i inflor, s’ha de consultar un metge.

Aconsellem fermament el tractament homeopàtic primari. No obstant això, aquells que desitgin prescindir de medicaments per al dolor poden tractar els símptomes amb les mesures explicades anteriorment, com ara la immobilització, el refredament, la compressió i l’elevació. Homeopatia també ofereix nombroses preparacions que s’utilitzen per tractar el dolor. Això inclou camamilla, ranúncul i àrnica.