Dolor de maluc en estirar-se | Causes del dolor de maluc

Dolor de maluc en estirar-se

Dolor de maluc en estirar-se també pot ser causat per diversos factors. Sovint el dolor Se sent més feble durant la distracció o el moviment físic que quan el cos descansa i es pot concentrar en les queixes, com passa per exemple quan s’estira estirat. A continuació, s’explicaran les causes més freqüents d’aquests símptomes.

Dolor de maluc en estirar-se es veu sovint en persones que es queden al seu costat quan dormen. Com a resultat, el pes corporal exerceix automàticament una certa pressió sobre el maluc que pot provocar dolor a la zona del maluc durant la nit o al matí. Això és particularment freqüent quan es considera desfavorable tant la posició per dormir com el matalàs (massa dur o massa tou) o el marc de lames.

També grip-com les infeccions i les molèsties associades poden ser responsables dolor de maluc en estar estirat. En molts casos, es fa massa pressió sobre el Articulació del maluc o els músculs circumdants també poden ser la causa del maluc dolor en estirar-se. En aquest cas, les pauses de formació prolongades ajuden a combatre les queixes.

Inflamació del maluc articulació (coxitis) o inflamació de la bursa (bursitis) pot ser la causa d’aquests símptomes. Particularment en pacients en edat avançada, artrosi de la Articulació del maluc (coxartrosi) també s’ha de tenir en compte. En aquest cas, el curs avançat de la malaltia no només provoca dolor inicial, sinó també dolor en repòs.

Les dones embarassades també es queixen amb freqüència de dolor al maluc, que se sol sentir principalment en repòs. La causa pot ser, per exemple, un afluixament de la símfisi, és a dir, un afluixament de la faixa pèlvica, que pot provocar un dolor considerable. Els nens i adolescents també poden patir dolor de maluc, que també es pot manifestar estirat.

En aquest cas, la consulta amb un metge és particularment important, ja que les queixes es poden atribuir no només al creixement ossi durant la fase de creixement, sinó també a les cames de longitud desigual. La visita a un cirurgià ortopèdic és fonamental per descartar una malaltia greu i preparar una teràpia adequada. Amb l’ajut d’una enquesta al pacient (anamnesi), a examen físic i diagnòstic per imatge, en la majoria dels casos es pot trobar una causa de dolor de maluc mentre es troba estirat.

Si no es troba cap motiu per a les queixes, un canvi en la posició de dormir del pacient, la compra d’un altre matalàs i / o un nou marc de lames adaptat al propi del pacient físic Puc ajudar. A més, també es pot recomanar la compra d’un coixí de dormir lateral. Aquestes mesures trivials ja ajuden en molts casos a eliminar el molest dolor del maluc en estar estirat.

Per al dolor de maluc causat muscularment, la fisioteràpia i / o els massatges solen ser una opció de teràpia adequada. Això condueix a una reducció de la tensió muscular, que al seu torn hauria de tenir un efecte positiu sobre el dolor de maluc en estirar-se. També un canvi de la càrrega i / o la formació poden crear remei.

En els casos aguts de dolor de maluc és important fer un descans de l’entrenament durant un determinat període de temps. Encara que prenent analgèsics tal com paracetamol or ibuprofèn també pot millorar el dolor de maluc en estirar-se, sempre és només un tractament dels símptomes i no la causa real. Per tant, analgèsics només s’ha de prendre després d’un consell mèdic. Depenent del diagnòstic, es poden considerar altres mesures terapèutiques per al dolor de maluc en estirar-se.