Sense aixafar saüc les flors es prenen principalment en forma de te. Al mercat, el te existeix en bosses de filtre i saüc també és un component de diversos mescles de te del gènere fred tes. Drogues extractes es contenen a més en diversos medicaments a base d’herbes, en forma de gotes o drageus. El medicament s’ha d’emmagatzemar en un lloc fresc i sec, protegit de la llum.
Dosi correctament el saüc
La mitjana diària dosi és de 10-15 g de flors de saüc, tret que es prescrigui el contrari.
Prepareu te de flors de saüc: aquí teniu com fer-ho!
Per preparar el vostre propi te de flors de saüc, aboqueu uns 3 g de les flors (1 culleradeta equival a aproximadament 1.5 g) a sobre calent aigua i colar al cap de 5-10 minuts. S'ha de beure diverses vegades al dia 1-2 tasses de te calent i després suar al llit.
Saüc: efectes secundaris quan es pren?
En prendre saüc flors, ni efectes secundaris ni interaccions amb altres mitjans és d’esperar. A més, actualment no hi ha contraindicacions conegudes. Quan consumeixis saücs que no s’han escalfat prou, nàusea i vòmits pot passar.
