introducció
Una càpsula esquinçada al dit és una qüestió molt desagradable. Els afectats de sobte pateixen una punyalada dolor que continua pulsant i l'articulació s'infla fortament. Una càpsula esquinçada requereix teràpia i s’ha de presentar immediatament al metge. Fins i tot si els símptomes aguts només duren uns quants dies amb una teràpia dirigida, el procés de curació en cas de trencar-se una càpsula al dit triga diverses setmanes.
Què té un efecte positiu sobre una càpsula esquinçada al dit
Immediatament després de la lesió, es recomana l’esquema PECH per mantenir la inflor i dolor sota control. La P per descans significa relaxar-se, E per al gel aconsella refredar-se, C per a compressió significa a embenat de compressió per evitar inflor i H per reduir l'elevació dolor i reduir temporalment sang flux. Després de la fase aguda, es poden prendre més mesures per influir favorablement en el trencament de la càpsula.
Per reduir la inflamació i el dolor, és adequat un tractament farmacològic amb principis actius analgèsics descongestionants. Es poden aplicar a l'articulació afectada en forma d'ungüents. Ungüents amb ingredients com ibuprofèn, diclofenac o l’àcid acetilsalicílic també tenen un efecte antiinflamatori.
La càpsula també es pot refredar de tant en tant. Mentre que en el passat es recomana immobilitzar completament el trencament de la càpsula, ara sabem que la fisioteràpia dirigida té un efecte positiu en la curació. Es recomana tenir cura dels afectats dit articulació, però per moure l'articulació amb cura diverses vegades al dia. Això també ajuda a reduir les contusions més ràpidament.
Què té un efecte negatiu sobre una càpsula trencada al dit
La cicatrització d’una càpsula esquinçada al dit es pot veure influïda negativament si continua col·locant una càrrega pesada sobre l’articulació afectada. En particular, una força forta pot evitar el càpsula articular de la curació. A més, abstenir-se del tractament pot causar danys duradors a la càpsula afectada. Si es continua movent o immobilitzant completament l’articulació durant molt de temps, doblegant o estirament es poden produir dèficits a l’articulació afectada i es altera la funció articular normal.
Durada de tot el procés de curació
El procés de curació sol trigar unes quantes setmanes a trencar-se una càpsula al dit. Els símptomes, inflor i dolor, disminueixen al cap de pocs dies, especialment amb mesures suaus de refredament (esquema PECH). No obstant això, la càpsula afectada ha de tornar a créixer junta en cas de trencament i això requereix diverses setmanes de curació.
Durada de la baixa per malaltia
Una càpsula d’un dit esquinçada requereix descans i protecció durant el procés de curació, a part d’específiques exercicis de fisioteràpia. El temps que cal fer una baixa per malaltia està fortament determinat per la professió i els requisits. Si el dit afectat es troba sotmès a una forta pressió, la persona afectada hauria de deixar-se de baixa fins a la curació completa, és a dir, durant diverses setmanes. Normalment, la persona afectada només es posaria de baixa durant una o dues setmanes i el metge prorrogaria la baixa per conseqüència. Si es practica una professió en la qual s’estalvia el dit, es pot continuar treballant immediatament amb un tractament conservador.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
