Efectes tardans del malposicionament | Exercicis per malposicions als peus

Efectes tardans del malposicionament

Les malposicions als peus no sempre causen problemes immediats als afectats. No obstant això, si la malposició roman sense tractar-se durant molt de temps i empitjora, hi ha efectes tardans. Aquests poden tenir una naturalesa relativament inofensiva i es poden manifestar, per exemple, com a pressió dolor, úlceres per pressió o dolor per tensió.

No obstant això, també es poden produir canvis estructurals al peu, cosa que augmenta el risc d’artrosi i pot restringir la mobilitat. A causa del patró de moviment alterat, no només els peus es veuen afectats per les conseqüències del malposició del peu, però també d'altres articulacions. Aquests inclouen en particular el articulació del genoll i la Articulació del maluc, que es carreguen de manera desfavorable o incorrecta com a conseqüència de la malposició, que també pot causar danys i dolor allà.

Si la marxa del pacient és irregular, el malposició del peu també afecta la columna vertebral, cosa que pot provocar diverses altres queixes. En les primeres etapes, el cos encara intenta compensar les desigualtats per si mateix. Tanmateix, si romanen massa temps, el fitxer equilibrar eventualment, es produeixen consells i sorgeixen problemes. Per evitar les conseqüències tardanes de les malposicions als peus, és important que els afectats acudeixin al metge amb temps i millorin i corregin la malposició mitjançant una teràpia dirigida. Això no només us facilitarà moltes coses a la vostra vida quotidiana, sinó que previndrà molts problemes més endavant.

resum

Amb tot, els exercicis adequats poden millorar en general les diferents formes de malposició del peu. El requisit previ per a una teràpia exitosa és el compliment del pacient (= adherència a la teràpia). Els exercicis apresos s’han de realitzar de manera constant i regular.

També es recomana portar calçat i / o plantilla adequats que s’adaptin als símptomes individuals. El fet que es mantinguin sense detectar moltes malposicions als peus sovint ens enganya sobre els nombrosos efectes tardans. De fet, gairebé cada tercera persona a Alemanya es veu afectada per alguna mala forma de malposició del peu.