Mà contraccions és un símptoma que molta gent ja coneix. En la majoria dels casos, la causa subjacent és inofensiva. No obstant això, si contraccions es produeix periòdicament, s’ha de consultar un metge per aclarir el fenomen.
Què són les contraccions a la mà?
Les causes de contraccions a la mà pot ser tant física com psicològica. En moltes persones, es produeixen en situacions d’estrès. Es poden notar contraccions a la mà amb un moviment o continuar sense moviment. Si algunes fibres musculars es contrauen sense que la persona afectada se n'adoni conscientment, es coneix com a fibril·lació. Si, en canvi, hi ha diversos feixos nerviosos en els quals les fibres musculars s’uneixen, es denomina fasciculació. Això tampoc no es caracteritza per un moviment extern. En resum, la contracció de la mà s’anomena mioclònia, independentment de si es mou durant el procés o no. Tremolor s'ha de diferenciar d'això. A tremolor assegura que les contraccions afecten les diferents zones musculars. Això es tradueix en una constant tremolor. Les causes de les contraccions de les mans poden ser tant físiques com psicològiques. En moltes persones es produeixen en situacions d’estrès. No obstant això, lluny dels components psicològics, també hi ha motius més greus darrere dels tremolors.
Causes
Les causes es diferencien també en casos patològics trempat muscular. A la zona d’inofensius trempat muscular pertany, per exemple, a la fasciculació. El que crida l’atenció és l’estreta connexió amb els components psicològics. Sovint es nota quan la persona afectada experimenta molt estrès. Sovint es percep el fenomen com a desagradable en aquesta situació. Al mateix temps, però, és una causa inofensiva que no necessàriament ha de ser tractada. En el context d’un tic, els músculs es contrauen involuntàriament en alguns casos. Les persones afectades no poden controlar la contracció del múscul. Els científics sospiten que hi ha un trastorn a la sistema nerviós és la culpable de l 'aparició de tics. La mà també pot inclinar-se epilèpsia. En general, incontrolat trempat muscular es produeix en aquesta malaltia. La informació mal interpretada pels músculs és responsable de l’ocurrència. Alt febre, ús de drogues, fetge malaltia, esclerosi múltiplei hipoglucèmia in diabetis hi ha alguns factors que poden lead a convulsions epilèptiques ocasionals. A més, malalties greus com Malaltia de Parkinson i ELA també són possibles. Tots dos poden seguir un rumb seriós.
Malalties amb aquest símptoma
- Epilèpsia
- Esclerosi lateral amiotròfica
- Malaltia del fetge
- Malaltia de Parkinson
- L'esclerosi múltiple
- Diabetis mellitus
Diagnòstic i curs
El diagnòstic es fa durant una visita al metge. En primer lloc, es produeix una conversa detallada, en la qual el pacient ha d’explicar exactament les contraccions. Aquí són particularment importants la naturalesa dels símptomes i el període de temps en què es fan notables. A més, s'hauria de proporcionar al metge informació sobre malalties anteriors i determinats medicaments que puguin tenir toxines i, per tant, podrien ser culpables parcialment de les contraccions de les mans. S’utilitzen procediments i processos complexos per posar el contracte sota observació mèdica. Per exemple, reflex, coordinació, equilibrar, es mesura la sensibilitat i la transmissió d’estímuls. A més, l'examen de sang pot detectar la presència de malalties metabòliques, proves relacionades amb el múscul força donar més resultats. Si no es podia descobrir cap causa física, se segueix un examen psicològic. El curs de les contraccions depèn considerablement de la causa subjacent. Mentre es desencadenen les contraccions estrès és inofensiu, l’ELA i el Parkinson no són malalties curables. Existeixen medicaments i procediments per millorar l’esperança de vida. No obstant això, restaurant health no és possible.
complicacions
La contracció de la mà pot afectar la vida quotidiana del pacient de manera relativament greu. Per tant, treballar amb les mans ja no és possible sense més. També pot causar ansietat social o fòbies, que al mateix temps lead a estrès i altres problemes psicològics. La seguretat del pacient també es veu greument afectada perquè les mans ja no es poden utilitzar com de costum. Si el contracte de la mà es produeix després epilèpsia, el símptoma es pot curar relativament bé. Tanmateix, el epilèpsia pot tornar a produir-se i lead a renovats contraccions de la mà. Malauradament, no hi ha cura per a malalties com el Parkinson. En aquests casos, el pacient depèn de l’ajut d’altres persones per afrontar la vida quotidiana. No és estrany que es produeixin contraccions de la mà a causa de la presa de diversos medicaments. Aquests ja no s’han de prendre ni s’haurien de canviar. Normalment, no hi ha més complicacions en aquest cas. Si es produeix el símptoma, cal consultar un metge. Tot i això, les possibilitats de curació i les possibles complicacions depenen en gran mesura de la causa del símptoma.
Quan hauríeu de visitar un metge?
En la majoria dels casos, els moviments de la mà es produeixen per causa important hipotèrmia. Si es restableix una calor adequada a la mà, el contracte hauria de desaparèixer en pocs minuts. El tractament mèdic no és necessari en aquest cas. També es pot produir contracció de la mà en cas d’ús excessiu no acostumat. Tanmateix, l’esmentada contracció hauria de desaparèixer completament després d’un descans. No obstant això, si es produeix un contracte a la mà sense cap motiu aparent i és permanent, és obligatori fer una visita al metge. El metge pot fer un diagnòstic explícit i localitzar el motiu adequat per a la contracció a la mà. Sovint, una certa deficiència de nutrients n'és responsable, però es pot eliminar prenent els preparats adequats. Si no es fa una visita primerenca al metge en aquest moment, la persona afectada corre un risc molt gran. En determinades circumstàncies, els contraccions de la mà poden amagar una greu malaltia subjacent que requereix un tractament mèdic urgent. No és estrany que aquestes contraccions de mans ocultin un trastorn circulatori, que en el pitjor dels casos pot ser responsable de la mort de les extremitats individuals. Per poder reconèixer aquestes complicacions en una fase primerenca o tractar-les en conseqüència, s’ha de consultar un metge el més aviat possible.
Tractament i teràpia
Abans teràpia es poden iniciar, s’ha de demostrar les sospites inicials del metge. Només d’aquesta manera és possible aplicar el tractament correcte per reduir els símptomes. En fer-ho, pot resultar complicat oferir els enfocaments correctes. Si hi ha contraccions psicosomàtiques, normalment s’aconsella als pacients evitar l’estrès. Relaxació tècniques com entrenament autogènic o a base d'herbes sedants, Per exemple valeriana, Puc ajudar. En el cas que Malaltia de Parkinson i l’epilèpsia, el tractament se centra a minimitzar al màxim l’aparició dels símptomes. En canvi, no es pot curar les malalties. A més de la droga teràpia, tractament per a Malaltia de Parkinson també consta de fisioteràpia, exercicis de moviment, exercicis de parla i suport psicosocial. Medicaments antiepilèptics són capaços de reduir la hipersensibilitat de les neurones. D’aquesta manera, es poden prevenir noves convulsions. Si es poguessin detectar símptomes de deficiència al sang prova, s’ha de complementar la substància que falta. Això és sovint magnesi. Si tics ja hi són presents, es recomana la suplementació amb medicaments en lloc de menjar. Es poden pal·liar els trastorns del tic teràpia conductual. Psicoterapèutica mesures s’utilitzen principalment aquí. En alguns casos, els medicaments desencadenen les contraccions de la mà. Si és possible, s’haurien d’abandonar o substituir per alternatives.
Perspectives i pronòstic
Com a regla general, el curs del símptoma sempre depèn de la causa del contracte. Per aquest motiu, aquí no es pot donar cap pronòstic universal. Tot i així, sempre s’ha de consultar un metge si el contracció de la mà persisteix durant molt de temps i no desapareix per si sol. En la majoria dels casos, les contraccions es produeixen a una edat més gran i poden restringir greument la vida quotidiana del pacient. No és estrany que les malalties metabòliques siguin les responsables de les contraccions de la mà i la promoguin. Les situacions estressants o la falta de son també poden ser responsables de les contraccions de les mans i, per tant, dificulten la vida quotidiana del pacient. En el cas de la malaltia de Parkinson, malauradament no és possible limitar-les completament. Si l'estrès és la causa de les contraccions, es poden utilitzar diverses teràpies per relaxar-se. Normalment també s’acompanyen de medicaments o remeis a base d’herbes. Els trastorns psicològics del comportament són tractats per un psicòleg o terapeuta i sovint es poden limitar relativament bé. La contracció de les mans no comporta una disminució de l’esperança de vida. No obstant això, el subjacent condició pot limitar-ho.
Prevenció
Es poden prevenir els contraccions de la mà només en una mesura limitada. Un estil de vida saludable pot donar suport. Una variada dieta, s’hauria d’integrar molt exercici i prou esport. En la mesura del possible, es recomana una reducció de l’estrès. Això és especialment cert per a les persones que generalment són sensibles a situacions d’estrès. Aprenentatge relaxació les tècniques poden ajudar a superar millor l’estrès. Generalment no hi ha prevenció aplicada per a l’epilèpsia. Malgrat això, cap les lesions afavoreixen el desenvolupament de la malaltia.
Això és el que podeu fer vosaltres mateixos
Els contraccions de la mà només es poden evitar en una mesura limitada. Un estil de vida saludable pot donar suport en aquest sentit. Tant esport com sigui possible i suficient esport, així com un esport variat i regular dieta s’ha de prestar atenció. Des de magnesi és essencialment responsable de la transmissió equilibrada dels estímuls entre els nervis i els músculs, aliments rics en magnesi, com el bròquil, els plàtans o els espinacs, però també nous, la civada i les llavors de gira-sol són particularment útils. Prendre una dieta especial suplements tal com magnesi tauletes també pot provocar una reducció dels símptomes. També es recomana dormir prou i reduir l’estrès. Això és especialment cert per a les persones que generalment són sensibles a situacions d’estrès. Diversos relaxació tècniques com ioga, entrenament autogènic, meditació or relaxació muscular progressiva pot ajudar a superar millor l’estrès a la vida quotidiana. Herbal sedants, Com ara valeriana, pot contribuir a la relaxació de la mateixa manera. També es recomana evitar l'ús de les drogues i alcohol. Si es produeix un contracte a la mà durant la medicació teràpia, canviar el medicament pot ajudar a disminuir els símptomes en determinades circumstàncies.
