Embenat del tendó de la ròtula

introducció

L'embenat del tendó rotular és un embenat estret que envolta la part inferior inferior cama, just per sota del genoll. En aquest punt, la base del tendó rotul·lar es troba sobre una protuberància a la vora superior de la tíbia. El tendó s’estreny al voltant del genoll i realitza tasques importants estirament el genoll.

El ròtula, l'anomenada "ròtula", es troba a l'interior del tendó de ròtula i serveix de desviació de les fibres del tendó. El múscul que mou el tendó és el fort quàdriceps múscul de la cuixa. Sense això, estirament el genoll i els moviments són gairebé impossibles. El lligament del tendó rotular exerceix pressió sobre el tendó a la seva base i, per tant, pot alleujar-lo parcialment. Per a moltes persones, la zona és una zona problemàtica dolorosa, que es pot alleujar considerablement amb un embenat a la vida quotidiana.

Aquestes són les indicacions

El tendó de ròtula el braç té un component terapèutic i un efecte preventiu. Molts esports s'acompanyen d 'una pressió sobre el cama músculs extensors, per exemple, a través de tensions monòtones a llarg termini com jogging o mitjançant frenades i acceleracions ràpides en molts esports de pilota. El tendó es pot fregar contra l’os per sota del genoll i esdevenir una zona problemàtica a causa de la tensió constant.

Les fibres del tendó s’irriten i poden inflamar-se fàcilment. Per tant, el tendó es pot utilitzar per al genoll anterior dolor, cartílag danys de la ròtula, inflamació del tendó o l'anomenat "síndrome de la punta rotuliana“. Juntament amb una reducció dels esports, el braç del tendó rotular pot proporcionar l’alleujament necessari i afavorir la curació de la irritació. En el cas de queixes esperades, per exemple en esports d’alt rendiment o si el genoll anterior dolor ja s’ha produït, l’embenat també es pot utilitzar preventivament.

Com funciona l’embenat del tendó rotular?

El suport és molt estret i està adaptat anatòmicament, de manera que es pot aplicar directament a la transició de l'os de la canya al articulació del genoll. Preme el botó tendó de ròtula i la ròtula des de baix, alleujant així el tendons, accessoris ossis, la ròtula i el cartílag estructures del genoll anterior en particular. Al mateix temps, augmenta l 'estabilitat al articulació del genoll i també contraresta les restriccions de moviment.

A l'interior del suport del tendó rotular hi ha núvols que poden exercir pressió específicament sobre punts individuals. Durant el moviment, ells massatge el tendó i la musculatura per la part inferior articulació del genoll. La calor que es forma sota l’embenat també ajuda a reduir la inflamació i la irritació del tendó més ràpidament. En els esports, el suport del tendó de la ròtula també s’utilitza preventivament. La lleugera pressió sobre l’articulació del genoll pot provocar moviments de manera més conscient i acurada, augmentant així l’estabilització de l’articulació i reduint la incidència de lesions.