Es permet fer esport després d’una vacunació?

introducció

Les vacunes són cada vegada més importants en el món actual i són indispensables per a llargs viatges a països llunyans. Una línia directa per a esportistes es planteja amb una inoculació de la qüestió de si es pot tornar a conduir l'esport directament després o si hi ha certes restriccions. Especialment si el cos s’utilitza per fer exercici regularment, com ara jogging, aleshores es pot realitzar una cursa relaxada el dia de la vacunació. Tot i això, no s’haurien d’exercir càrregues intensives el mateix dia. La vacunació en si mateixa no es veu afectada per l'activitat esportiva i l'efecte complet també es pot desenvolupar en l'activitat esportiva després de la vacunació.

Esports després de la vacunació contra la poliomielitis, la diftèria o el tètanus

A vacunació contra la poliomielitis, diftèria (difteria de vacunació) i tètanus sol acompanyar-se d’una vacuna triple o quàdruple i, per tant, posa una tensió encara més gran en la circulació i la sistema immune. El dia de la vacunació, els metges recomanen abstenir-se d’activitats esportives i permetre’ls sistema immune un descans per regenerar-se. Aquells que encara vulguin fer esport han de ser conscients que sistema immune està extremadament debilitat per la tensió addicional i que les infeccions o malalties similars poden introduir-se.

En gairebé tots els casos, les vacunes s’injecten directament al teixit muscular i hi romanen durant un cert temps abans de ser descompostes o transportades. Especialment amb el tètanus efectes secundaris de la vacunació es poden produir que fan impossible l’esport. Es pot restringir la mobilitat del braç, pot fer mal el lloc de la injecció o el cos general condició potser no sigui bo.

Heu de prestar atenció als signes del cos durant aquestes vacunes i fer un descans de 24 hores abans de continuar amb les activitats esportives. Poliomielitis i diftèria són idèntics. Les vacunes en si no són una càrrega excessiva.

No obstant això, atès que es tracta d’una vacuna combinada, es recomana fer un petit descans. Com a norma general, es pot aplicar: si us sentiu prou apte per practicar esport, també podeu fer esport. L’èxit de la vacunació no està influït per la decisió en contra o a favor dels esports. La vacunació desplega definitivament tot el seu poder i la protecció contra la vacuna està assegurada.