El nivell d'excitació correspon al nivell d'activació del central sistema nerviós (SNC) i s’associa amb l’atenció, l’alerta i la capacitat de resposta. Un nivell intermedi d’excitació es considera la base del màxim rendiment. Quan persisteix l'excitació negativa, l'angoixa i, de vegades, fenòmens com ara síndrome de burnout desenvolupar.
Quin és el nivell d'excitació?
El nivell d'excitació correspon al nivell d'activació del central sistema nerviós (SNC) i s’associa amb l’atenció, l’alerta i la capacitat de resposta. Segons la cadena perceptiva, la percepció d’estímuls externs resulta en una reacció al que es percep en el pas final. Per tant, la capacitat de resposta a l’entorn extern depèn significativament de la capacitat de percepció d’una persona. Amb els sistemes sensorials en funcionament, s’estableix la base d’aquesta capacitat de reacció. Tot i això, les persones responen més o menys bé als estímuls del seu entorn. El grau d’excitació que determina una persona com pot respondre i processar els estímuls d’una persona. Aquest "nivell d'excitació" és el nivell d'excitació o activació fisiològica d'una persona. L’activació és al seu torn la disposició visible per realitzar una acció determinada. L’excitació sempre està relacionada amb aquesta preparació. El nivell d’activació pot variar des de la tensió fins a l’atenció augmentada fins a l’excitació palpable i el màxim nivell d’excitació possible. Els estats extrems del nivell d’excitació són rigor mortis i fins a un somni profund o inconsciència coma. A més d’estímuls externs i impressions sensorials, també hi ha estímuls interns dolor, també es consideren desencadenants d'activació. En totes les situacions d’estímuls externs, alguna cosa canvia en el nivell d’excitació. A més dels processos psicològics, els processos neuronals també tenen un paper en el nivell d’excitació i en el seu nivell.
Funció i tasca
L’anomenada excitació es coneix com a terme de psicologia i neurologia i descriu el nivell d’activació del SNC. L’atenció i l’alerta caracteritzen l’excitació, així com la capacitat de resposta resultant. El nivell d'excitació més baix existeix durant el son. En canvi, quan les cèl·lules sensorials es transmeten dolor o estats d'excitació relacionats amb el central sistema nerviós, de vegades existeix el nivell més alt. Les emocions com la ira, la por i, de vegades, el desig sexual també augmenten el nivell d’excitació del sistema nerviós central. L’excitació en si no té un component emocional, sinó una quantitat mesurable biofisiològicament a l’EEG, que es manifesta en diferents freqüències amb pics més o menys petits. La tensió detectable a l'EEG i la seva freqüència determinen el nivell d'excitació. Per desencadenar l'excitació, sempre són necessaris impulsos sensorials, que actuen sobre determinades parts del tronc cerebral, desencadenant l'estimulació de l'escorça cerebral i estimulant l'alliberament del estrès hormona adrenalina. Des del formatio reticularis, el nivell d'excitació influeix en tot l'organisme, el sistema nerviós autònom i, per tant, també el metabolisme. Un fort nivell d’excitació provoca alerta general i disposició a reaccionar. Una persona amb un alt nivell d'excitació és particularment susceptible a estímuls externs de perill. La capacitat de reacció augmenta amb el estrès hormona adrenalina, que es tanca dolor i apaga tots els processos de pensament. Això permet a la persona fugir ràpidament i lluitar contra enemics amb un nivell de reactivitat igualment alt. La relació entre els nivells d'excitació i el rendiment s'entén millor per la llei Yerkes-Dodson de 1908. Una persona pot realitzar tasques difícils fins a un cert nivell d'excitació. No obstant això, quan l'excitació augmenta per sobre d'aquest nivell, el rendiment general disminueix. Si continua augmentant, les tasques fàcils es tornen insolubles i la persona és capaç de poc més. Per contra, és necessari un cert nivell d’excitació per poder actuar. Les persones aconsegueixen el màxim rendiment a un nivell d'excitació mitjà, en l'anomenat eustress. Per sobre d’aquest nivell, fatiga, esgotament o una avaria.
Malalties i malalties
Els estressors fan que augmentin els nivells d’excitació. Tot i que alguns estressants es classifiquen com a positius, altres estressants s’associen exclusivament amb qualificacions negatives. L’excitació persistent a causa d’estressors estressants negatius s’anomena angoixa a la pràctica mèdica i pot afavorir diverses afeccions mèdiques. Són tots els estímuls negatius que una persona avalua com a desagradables, com a amenaçadors o com a sobreesforç. Una avaluació negativa de estrès es produeix només després de l’aparició freqüent i l’abandonament d’una compensació física. Els efectes negatius també són causats per estressors l'estrès dels quals no es pot fer front a la situació. Aquest és el cas, per exemple, de factors estressants com el divorci, una malaltia o fins i tot la mort de membres de la família i les pròpies malalties. Si no es pot resoldre la situació d'excitació negativa, s'ha de transmetre als pacients una estratègia per afrontar-la. Atès que una excitació que informa de l'angoixa provoca una tensió negativa de tot el cos i allibera neurotransmissors o les hormones tals com la hormones de l’estrès adrenalina i noradrenalina, l'angoixa persistent sovint canvia permanentment alguna cosa en l'organisme. L’atenció de la persona afectada disminueix. El mateix s'aplica al seu rendiment, que cau automàticament quan l'excitació supera el nivell d'eustress. Un efecte a llarg termini de l’angoixa sense estratègies adequades d’afrontament pot promoure quadres clínics com el síndrome de burnout. La síndrome de burnout correspon a un estat d’esgotament emocional que s’acompanya d’un rendiment permanentment reduït i, per tant, condueix a un esgotament cada vegada més gran. Una fase d’entusiasme idealista sovint va seguida d’esdeveniments frustrants que finalment lead al desencís o fins i tot a l’apatia. A més de l'esgotament, un tipus de depressió, el tipus d'excitació descrita pot desencadenar malalties psicosomàtiques com l'addicció o l'agressió.
