Exercicis | Fisioteràpia per a la polineuropatia

Exercicis

Per tractar les polineuropaties, els pacients poden realitzar exercicis específics a casa per activar el els nervis mitjançant estímuls específics. El lema és "utilitzeu-lo o perdeu-lo". 1) Exercicis per als peus 2) Exercicis per a les cames 3) Exercicis per a les mans 4) Exercicis per a l’equilibri Encara busqueu més exercicis?

• Mantingueu-vos drets i verticals i premeu els dits del peu activament a terra durant 10 segons sense agafar-los. (3 passades)
• Camineu descalços per diverses superfícies
• Agafa i tritura un diari estirat a terra amb els peus

• Posa't en un cama i guarda el teu equilibrar durant 20 segons. Per a la variació, es poden tancar els ulls o dibuixar patrons amb cama penjat a l'aire.

• Agafeu i feu rodar una petita pilota de gimnàs per sobre de la mà i avantbraç.
• Ompliu un bol amb llenties, mongetes o sorra i poseu-hi la mà per entrenar les habilitats sensorimotores.

• Poseu-vos sobre un tauler oscil·lant i mantingueu una posició estable durant 20 segons. Per fer-ho més difícil, feu-ho en un cama i amb els ulls tancats.
• Poseu-vos sobre una superfície vacil·lant davant d’una paret. Ara mantingueu el vostre equilibrar mentre llançava un tennis bola contra la paret i agafa-la de nou. Per a la variació, feu-ho també amb una cama.

• Formació EMS
• Gimnàstica aquàtica
• Exercicis amb la Theraband
• Facilitació neuromuscular propioceptiva

Objectius

En el tractament de polineuropatia, l'objectiu principal del tractament és, per descomptat, eliminar la causa que va provocar el desencadenament dels símptomes. Això no sempre és possible mitjançant el tractament fisioterapèutic. L’objectiu principal de la fisioteràpia és reduir els símptomes del pacient, com ara dolor, equilibrar problemes, parestèsia i altres, retornant-los així un cert control sobre el seu propi cos i la seva qualitat de vida.

El desenvolupament posterior de polineuropatia s’haurien d’aturar o, almenys, alentir-se si és possible, de manera que no es puguin produir cronicitats o fallades greus. Per assolir els objectius del tractament, és essencial que els pacients compleixin les directrius terapèutiques i que el problema bàsic del tractament polineuropatia es controla. Com a exemple, a diabetis-La polineuropatia induïda s’ha de tractar primer mantenint la del pacient sang nivell de sucre a un nivell saludable constant. Els següents articles també poden ser del vostre interès:

• Entrenament Fascial
• Dinàmica en espiral