Embenats | Fisioteràpia per a la síndrome de la punta rotuliana

Vendes

If síndrome de la punta rotuliana és present, també pot ser útil portar un embenat. Contràriament a les suposicions freqüents, la comoditat de l'ús de les benes en l'actualitat és molt alta. L'estabilització addicional proporciona un alleujament òptim del tendó i la persona afectada se sent més segura en els seus moviments.

Això dóna suport al procés de curació i redueix la irritació. Tanmateix, el condició és que l’embenat no és ni massa fluix ni massa atapeït. Per aquest motiu, els pacients haurien de consultar un especialista i tenir-ne la seva cama mesurat abans de comprar.

Hi ha molts sistemes diferents d’embenat disponibles avui en dia. Per al tendó rotular, l'anomenat embenat del tendó rotular de Kassel és l'elecció adequada. Això exerceix una pressió estimulant sobre el tendó rotular, que alleuja el dolor i hauria de promoure el procés de curació. A més, l’embenat ha de proporcionar protecció a l’articulació. És anatòmicament adaptable.

Cintes

Una altra possibilitat de tractar síndrome de la punta rotuliana està gravant. Normalment s’utilitzen kinesiotapes. Es tracta de reduir la pressió sobre tendons i lligaments, promoure sang circulació i alleujar dolor.

Mitjançant nombroses instruccions a Internet, podeu aplicar fàcilment Kinesiotapes. Si no esteu segur, un professional format us pot explicar i demostrar la sol·licitud correcta. El Kinesiotape és una cinta adhesiva elàstica que es pot aplicar directament a la pell. Podeu dutxar-vos fàcilment amb Kinesiotape, perquè pugui romandre a la pell fins a 5 dies abans de substituir-lo. En definitiva, gravar és una bona possibilitat addicional per influir positivament i accelerar el procés de curació.

Durada

La durada de síndrome de la punta rotuliana varia d’un pacient a un altre i depèn de la causa de la malaltia. Com a regla general, però, la lesió generalment es cura en un termini de 8 a 12 setmanes si no presenta cap complicació. És important que el pacient es mantingui al descans esportiu i no segueixi tensant el tendó ja tensat, ja que té un efecte desfavorable sobre el curs de la malaltia i pot prolongar-ne la durada. Si la cirurgia és necessària en el cas de la síndrome del tendó rotular, això també pot allargar una mica la durada de la malaltia. En qualsevol cas, els pacients que notin símptomes en si mateixos haurien de consultar amb un metge amb suficient antelació perquè es pugui contenir l’abast de la irritació del tendó rotular el més aviat possible.