Fisioteràpia després d’una lesió per fuetada cervical

Fuetada és un moviment brusc sobtat a la columna cervical. El mecanisme típic és una flexió ràpida i forta cap endavant seguida d'un retrocés excessiu de la cap amb hiperextensió de la columna cervical, com en una col·lisió posterior a un cotxe. Aquí, els lligaments s’estiren excessivament sense previ avís i els músculs s’endureixen a causa de la sobtada estirament excessiu i la tensió defensiva. Per tant, és només una lesió dels teixits tous.

Continguts de la fisioteràpia

  • Relaxació dels músculs tensos (massatge, teràpia del punt gallet, calor)
  • Teràpia manual (mobilització)
  • Enfortiment de la musculatura
  • Coordinació fina
  • Reconeixement
  • Fisioteràpia

En el tractament fisioterapèutic de fuetada, el primer pas és influir en els símptomes individuals. Bàsicament, el programa té com a objectiu relaxar els músculs tensos, reduir-los dolor i marejos i, en etapes avançades, per enfortir els músculs per tal de reconstruir l’estabilitat a llarg termini. A més, cal educar el pacient per reduir l’ansietat, prevenir problemes psicològics i aprendre a manejar l’equip adequadament per a la vida quotidiana.

La multa coordinació of cap moviments també es troba al programa d’exercicis. Per tal d’afluixar els músculs després fuetada lesions, la fisioteràpia inicialment implica mesures passives com la clàssica massatge, teràpia de punts desencadenants o teràpia manual. El relaxació de la musculatura sol conduir a una reducció de dolor. Desagradable mals de cap i els marejos també disminueixen.

Com és la teràpia de punts desencadenants?

Teràpia desencadenant només es pot utilitzar després de ferir un cop de fuet, quan és possible que hi hagi estructures lesionades, així com lligaments, músculs i tendons han curat de nou. Serveix per reduir dolor, disminueixen la tensió muscular i milloren la mobilitat. Durant el tractament del punt de desencadenament de la columna cervical, el pacient sol estar estirat a l'esquena, amb el cap descansant còmodament sobre un coixí o lleugerament hiperextensió, en funció de la posició en què el pacient es pugui relaxar millor.

El terapeuta s’asseu darrere del pacient i desencadena successivament els punts desencadenants del curt coll músculs directament a la part posterior del cap, els extensors del coll al costat de la columna cervical i també l’espatlla i músculs del coll fins a la clavícula i omòplat. La pressió sobre un punt dolorós és mitjanament forta i es manté fins a un punt significatiu relaxació del múscul se sent, generalment entre 30 i 60 segons. Per intensificar el tractament, es pot portar el cap a una posició estirada prèviament, per exemple, inclinant-lo cap al costat d'un sofà.