La fisioteràpia té un paper important en el procés de rehabilitació de la rotula tendinitis, tant com a mètode de tractament conservador com després de la cirurgia. Patel·lar tendinitis és un excés de malaltia de la ròtula (ròtula). El principal objectiu del tractament fisioterapèutic per a la síndrome del tendó rotular és, en primer lloc, el tractament de la síndrome del tendó rotular dolor, després l’acumulació de músculs i coordinació entrenament i, finalment, la transmissió d’una bona sensació corporal al pacient per tal d’evitar que es repeteixi la síndrome del tendó rotular. Depenent de la causa de la rotula tendinitis i si la cirurgia precedeix la fisioteràpia, els plans de tractament varien lleugerament.
fisioteràpia
Quan es porta un pacient a la pràctica fisioterapèutica amb un diagnòstic de síndrome de la punta rotuliana, el primer pas és fer una anamnesi inicial. Això significa que el terapeuta tractant obté una imatge de la malaltia amb l’ajut de la fitxa mèdica disponible, preguntes específiques al pacient i una examen físic. Això és molt important per a la preparació d’un pla de teràpia individual, ja que s’ha de tenir en compte la causa de la tendinitis rotuliana.
Depenent de si el pacient ha tingut una cirurgia del tendó rotular o no, la fisioteràpia sol començar amb tècniques per dolor alleujament. Aquests inclouen calor, fred i calor electroteràpia, massatges, ultrasò i xoc teràpia d'ones, així com exercicis passius. En els anomenats exercicis passius, el terapeuta mou els del pacient cama sense l’ajut del pacient.
En el cas de tendinitis agut rotular, el pacient ha d'abstenir-se completament d'activitats esportives fora de la fisioteràpia durant 8-12 setmanes. Aquesta és l’única manera de permetre que la lesió es pugui curar sense problemes. En la següent etapa de la fisioteràpia, l’objectiu principal és enfortir els músculs (especialment el cuixa músculs) i realitzar exercicis per a coordinació i estabilitat.
En molts casos, també pot ser útil dur a terme entrenaments de moviment dirigits amb el pacient, per la qual cosa el pacient aprèn a evitar o corregir postures / moviments incorrectes. Després d’unes 12 setmanes, el pacient pot tornar lentament a esports com ara funcionament, natació o excursionisme. És important que l’afectat sempre s’escalfi i s’estiri suficientment abans de l’entrenament, de manera que es puguin prevenir lesions i lligaments i tendons no s’estressen massa. Sovint també pot ser útil demanar consell professional per comprar calçat adequat.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
