Flatulència: què fer?

flatulència causa una acumulació de gas a la tracte digestiu. Aquest gas és produït per la estómac i els intestins durant la digestió. Una gran part s’escapa desapercebuda durant el dia perquè és inodora.

No obstant això, si s'escapen quantitats més grans de gas, que olor desagradable, això és flatulències, també anomenada flatulència. Si el gas no pot escapar, el resultat és un flatulències. Aquesta aparició també s’anomena meteorisme en terminologia mèdica. Hi ha nombrosos remeis casolans contra la flatulència que poden calmar el tracte gastrointestinal i reduir l’acumulació de gasos.

S’utilitzen aquests remeis domèstics

Es poden utilitzar els següents remeis casolans contra la flatulència:

• Mill
• Arròs
• Te de fonoll
• Pastanagues
• Llavors de comí
• Coriandre
• Embolcalls humits
• Ginger i Galangal
• Vinagre de sidra

Aplicació: El mill es pot preparar de diverses maneres, per exemple com a farinetes de mill per esmorzar. Efecte: El mill té un efecte calmant sobre la digestió. Per tant, es pot reduir la flatulència existent.

Què cal tenir en compte: Atès que el mill conté substàncies amarges, pot causar trastorns digestius en una zona sensible estómac. Per a quines malalties també ajuda el remei domèstic? Millet també us pot ajudar la pèrdua de cabell or diabetis.

Instruccions d’ús: en cas de flatulència, es pot dur a terme l’anomenada cura de l’arròs, en la qual es cuina i es menja prou arròs cada dia. Efecte: L'arròs calma el tracte digestiu i la flatulència es pot alleujar. També el evacuació intestinal es fa més regular a través del consum regular d’arròs.

Què heu de tenir en compte: l’arròs també té un efecte una mica deshidratant, de manera que us heu d’assegurar de beure prou líquids. Per a quines malalties també ajuda el remei domèstic? L’arròs també us pot ajudar diarrea i un disgust estómac.

Indicacions d'ús: Fonoll el te es pot comprar a la farmàcia o preparar-lo fresc. Per a aquesta última variant, les llavors són triturades i infoses. Efecte: els ingredients actius de fonoll el te, que inclou el fenchon, condueix a una reducció de l’intestí rampes i alleujar així la flatulència.

Què cal tenir en compte: per obtenir un efecte òptim, el fonoll el te s’ha de remullar durant un quart d’hora. Es pot beure tres vegades al dia. El te de fonoll s’ha d’administrar als nadons només amb precaució i amb menys freqüència.

Per a quines malalties també ajuda el remei domèstic? El te de fonoll també us pot ajudar nàusea, restrenyiment, ronyó pedres i fenc febre. Instruccions: Es poden menjar pastanagues diverses vegades al dia per reduir la flatulència.

Efecte: les pastanagues tenen un efecte secundari sobre l’absorció de nutrients dels aliments, cosa que pot reduir la flatulència. Què cal tenir en compte: per obtenir efectes calmants òptims, les pastanagues s'han de coure i puré, per exemple. Per a quines malalties també ajuda el remei domèstic?

Les pastanagues també ajuden a patir malalties oculars, acidesa i nàusea. Aplicació: El comí s’utilitza principalment en forma de te. Es pot comprar ja preparat o acabat de preparar amb una culleradeta de llavors per tassa.

Efecte: El comí conté un oli essencial amb l’ingredient carvone. Això condueix a una calma del tracte gastrointestinal i alleuja les flatulències existents. El que heu de tenir en compte: el te de comí és el millor per beure-lo calent.

També és especialment adequat per a nadons. Per a quines altres malalties també ajuda el remei domèstic? Kümmel també pot treballar ajudant reumatisme, nàusea i menstruació queixes.

Aplicació: El coriandre es pot utilitzar regularment com a espècia en la preparació dels aliments i també es pot comprar com a oli a la farmàcia. Efecte: el coriandre té un efecte relaxant i antiespasmòdic. Això redueix el gastrointestinal rampes i flatulència.

Què cal tenir en compte: L'oli de coriandre pot provocar reaccions al·lèrgiques si entra en contacte amb la pell de tant en tant. Per a quines malalties també ajuda el remei domèstic? El coriandre també pot ajudar amb les erupcions cutànies mal de panxa i nàusees.

Aplicació: per a un embolcall humit, un drap de lli es renta calent i després s'embolica a l'estómac. Es col·loca una ampolla d'aigua calenta a la zona de l'estómac que fa mal. L'ampolla d'aigua calenta s'embolica amb un altre drap de lli i, a l'exterior, amb una tovallola de pany.

Efecte: la calor, que es pot emmagatzemar bé a l’embolcall humit, té un efecte calmant al tracte gastrointestinal i, per tant, redueix la flatulència. Què haureu de tenir en compte: per a un ús òptim de la calor, s'ha de portar un embolcall humit durant aproximadament una hora. Per a quines malalties també ajuda el remei domèstic? pneumònia, amigdalitis i neurodermatitis.

Aplicació: L'arrel de gingebre o galangal es pot mastegar directament, per la qual cosa és adequat un petit tros d'arrel fresca. L'arrel també es pot bullir a trossos com a te. Efecte: el gingebre té un efecte antiinflamatori i enforteix el cos sistema immune.

Com a resultat, la tracte digestiu es pot calmar i funcionar millor. Què cal tenir en compte: l’arrel galangal és similar al gingebre i es pot utilitzar com a alternativa. Per a quines malalties també ajuda el remei domèstic?

El gingebre i el galangal es poden utilitzar per als refredats, artrosi i malaltia de viatge. Aplicació: El vinagre de poma es barreja amb aigua tèbia. N’hi ha prou amb una o dues culleradetes de vinagre en un got.

Efecte: el vinagre de poma conté ingredients actius que afavoreixen el suc gàstric. A més, el vinagre té un efecte antibacterià, que pot equilibrar un desequilibri de els bacteris als intestins. Què heu de tenir en compte: per obtenir un efecte òptim, el vinagre de poma s'ha de prendre un quart d'hora abans de menjar. Per a quines malalties també ajuda el remei domèstic? El vinagre de poma també us pot ajudar acne i la pell impura, així com hipertensió i augmentat colesterol a la sang.