Definició En la nutrició conscient de les calories, els aliments i les begudes es seleccionen amb cura i conscientment segons el seu contingut calòric, sense comptar cada calor. Una dieta conscient de les calories pot contribuir a una reducció del sobrepès sense fam i a la reducció associada de la qualitat de vida i es pot mantenir el pes desitjat. Consells i trucs per menjar conscient de les calories ... Nutrició conscient de les calories
Productes lleugers Els aliments amb la denominació “light” no sempre són baixos en calories. No hi ha directrius per a això a nivell europeu. Per tant, la llum pot significar moltes coses: per a aquests productes, sempre observeu i compareu els valors d’anàlisi del paquet. Els aliments realment reduïts en calories poden ser útils per perdre pes. Tot i això, sempre hi ha el perill que ... Productes lleugers | Nutrició conscient de les calories
Aperitiu per al dinar: Postres: 2 gots d’aigua mineral (400 ml) 1 porció d’amanida de fulles amb vinagreta d’herbes i 1 rodanxa petita de bacquette integral (30 g) 150 g escalope de gall dindi Herbes de Provença, all, poca sal, pebre, suc de llimona 1 TL oli de gira-sol per fregir 200 g de carbassó de verdures amb farigola fresca (cuineu-lo breument i cruixent ... Dinar | Nutrició conscient de les calories
Diversos factors juguen un paper en el desenvolupament de càlculs renals urinaris. En un grau alt, els hàbits alimentaris individuals i la ingesta de determinats components alimentaris influeixen en el desenvolupament de valors urinaris patològics. Aquests es poden millorar mitjançant una teràpia nutritiva intencionada. Una anamnesi nutritiva detallada (minuts nutritius durant diversos dies) i un ... Nutrició per a càlculs urinaris: càlculs renals
Definició Sota el terme "reumatisme" s'amaguen més de 100 quadres de malalties diferents, que acompanyen a totes les queixes a l'aparell de moviment. La majoria de les vegades, les restriccions al dolor i al moviment es troben en primer pla. Les malalties reumàtiques poden afectar persones de totes les edats, tant nens com joves o vells. La Lliga alemanya de reumatisme divideix els diversos ... Nutrició per al reumatisme
Aliments recomanats per al reumatisme Especialment en malalties reumàtiques amb un mecanisme de desenvolupament inflamatori, una determinada selecció d'aliments pot provocar una reducció dels símptomes. L’àcid araquidònic, un àcid gras omega-6, és particularment important com a precursor de substàncies missatgeres que promouen la inflamació. En consumir aliments que contenen àcid eicosapentaenoic (EPA), que contenen àcids grassos omega-3 poliinsaturats ... Aliments recomanats per al reumatisme Nutrició per al reumatisme
Exemple nutricional Per a la producció d'un possible exemple nutritiu amb malalties reumàtiques s'aplica tenir en compte dos principis. D’una banda, els menjars han de contenir suficients nutrients; per altra banda, s’ha d’assegurar una barreja equilibrada de proteïnes, greixos i hidrats de carboni. Com a punt d’orientació, podeu intentar menjar carn ... Exemple nutricional | Nutrició per al reumatisme
Les al·lèrgies alimentàries es produeixen amb més freqüència a la pell amb inflamació i picor. En segon lloc, es troben les vies respiratòries amb rinitis i asma i només en tercer lloc els òrgans digestius. Els símptomes que es produeixen poden ser molt variats i la dificultat sol ser separar-los d'altres trastorns funcionals (com ara irritables ... Nutrició per a l'al·lèrgia alimentària
Les opcions terapèutiques nutricionals després de la cirurgia intestinal depenen de l'interval de temps entre l'operació i l'operació, així com de l'extensió i la ubicació de l'operació. Fins a l’eliminació del 50% de l’intestí prim, la resta de l’intestí sol assegurar la digestió dels nutrients després d’un temps d’ajust. El ... Nutrició per a la síndrome de l'intestí curt
Recomanacions nutricionals A partir d'una longitud residual de l'intestí prim de 30 a 50 cm de nutrició artificial permanent mitjançant infusió. A partir d’una longitud residual de l’intestí prim de 60 a 80 cm, comenceu el més aviat possible després de l’operació amb la ingesta d’aliments en forma de dieta completa lleugera. Les anomenades dietes de forma ... Recomanacions nutricionals Nutrició per a la síndrome de l'intestí curt
Fins fa un temps es suposava que l'intestí gros absorbeix principalment sodi i aigua per preparar el contingut intestinal per a l'excreció. Avui, però, hi ha troballes que durant l’anomenada “post-digestió”, els components alimentaris d’alta energia que no s’utilitzaven a l’intestí prim són desglossats pels bacteris intestinals i absorbits per l’intestí ... Teràpia nutricional per a malalties inflamatòries cròniques del còlon
Les diferents dietes A continuació es presenten dues dietes diferents, que es poden utilitzar en cas d’insuficiència renal (insuficiència niral). Dieta sueca de patata-ou La dieta de patata-ou (KED) segons Kluthe i Quirin (dieta selectiva de proteïnes) És una dieta baixa en proteïnes i selectiva de proteïnes (només es permet certes proteïnes de certs aliments), en la qual la salubritat ... Nutrició en insuficiència renal
