Què constitueix un bon concepte metodològic? Jugar només es pot aprendre jugant. Aquest principi és fonamental per a l'educació dels nens. Les característiques tècniques individuals, com ara una bona potència de llançament, etc., encara no fan justícia a les característiques situacionals de l'handbol. Els nens i els joves han d’interactuar amb altres companys en un joc en constant canvi ... El concepte metodològic del DHB
Es recomana la defensa 3: 2: 1 segons el concepte de quadre DHB per a l'entrenament avançat I (15-16 anys). Amb aquesta forma de defensa a l’handbol, el vincle defensiu sempre es condensa cap al costat de la pilota. Per tant, és un mètode de defensa orientat a la pilota amb un treball intensiu dels peus. L'objectiu és crear una situació de sobrecompte a ... La defensa 3: 2: 1 a l’handbol
Introducció A més de la bona tècnica, personalitat del jugador i elements tàctics, la forma física és un dels pilars fonamentals del rendiment esportiu de l’handbol. La condició es caracteritza per la resistència, la força, la velocitat i la mobilitat. Aquests dos darrers també es poden atribuir en part a la coordinació. A més, la condició sovint es presenta de forma mixta. Un velocista necessita un ... Condició a l’handbol
Introducció La idea clàssica d'aprendre un moviment normalment té aquest aspecte: el practicant realitza el moviment que s'ha d'aprendre diverses vegades seguides. Al principi, el moviment normalment s’executa de manera molt incerta i tècnica. El professor o entrenador té una certa idea de com ha de ser el moviment objectiu i ... Aprenentatge diferencial
Diferència entre l'aprenentatge teòric del programa i l'aprenentatge dinàmic del sistema: en l'enfocament teòric del programa, el programa és la base per a l'aprenentatge del moviment. En l’aprenentatge diferencial, això es desenvolupa de manera autoorganitzada. S'eviten errors en l'enfocament teòric del programa i es corregeixen fins que no es produeixen més errors. En l’aprenentatge diferencial, però, es cometen conscientment errors i ... Diferència entre l'aprenentatge teòric del programa i l'aprenentatge dinàmic del sistema: | Aprenentatge diferencial
El doble en tres contra tres és una variant del joc d’handbol objectiu i s’utilitza en el camp de l’E-juvenil i el D-juvenil. Les federacions esportives individuals utilitzen aquesta forma de mini handbol com a complement del joc 6 + 1 a la meitat del joc. El reglament està subjecte a les associacions individuals. A ... Dues vegades 3 contra 3 a l’handbol