Instruccions generals d’higiene
A continuació, es detallen alguns consells i consells generals sobre la higiene dels ulls: ajuda, relaxa i calma els ulls si apliqueu compreses humides amb aigua tèbia durant uns minuts. La calor ajuda a liquar una mica la secreció produïda a les glàndules i, per tant, a fluir amb més facilitat. D’aquesta manera es pot prevenir una granissada potencial.
Una llum massatge de les parpelles cap a les pestanyes també suporta el flux. Per descomptat, és important prestar atenció a una bona higiene, tant de la tovallola utilitzada com dels dits. Es poden eliminar fàcilment escorces petites, escates o sorra adormida a les vores dels ulls i també entre les pestanyes amb un hisop de cotó que també s’humiteja amb calidesa.
A més, es pot utilitzar un ungüent nutritiu i lleugerament gras per mantenir les pestanyes flexibles i per protegir-les parpella la pell s’asseca. També es diu que l’oli d’oliva té un efecte antiinflamatori lleugerament. Per descomptat, utilitzeu sempre els bastonets de cotó només per un costat i, a continuació, agafeu un de nou.
Les influències externes nocives com el fum de cigarretes, l'aire sec o la pols també poden irritar els ulls i afavorir el desenvolupament de la inflamació. Per tant, és important evitar estar a prop dels fumadors massa sovint (i fins i tot renunciar-hi) de fumar si és possible o, si més no, minimitzeu-lo), per mantenir l’aire de la sala suficientment hidratat airejant-lo regularment i no deixar que s’acumuli massa pols a les superfícies. Si es pateixen ulls permanentment secs i irritats i / o sensació de cos estrany als ulls, an oftalmòleg s’ha de consultar.
Fonaments anatòmics
Aquí teniu una breu excursió a l’anatomia de les parpelles per ajudar-vos a entendre per què parpella Les parpelles, només per la seva estructura, es veuen afavorides per inflar-se més fàcilment que altres parts del cos. Estan fets de pell amb relativament poques capes, és a dir, molt primes, i el teixit subjacent és fluix i tou. Amb prou feines hi ha dipòsits de greix, però n’hi ha més sang d'un sol ús i multiús. i vasos limfàtics.
Això vol dir que es mou molt de fluid aquí en un espai molt reduït durant tot el dia. L’espai també és tan estret i limitat perquè les parpelles tenen un teixit connectiu placa de l’interior, que està fermament connectada a la cavitat ocular de les dues cantonades de l’ull i fa de barrera mecànica. Això explica que, tan aviat com la pressió del fluid al cos augmenti una mica, això es nota immediatament a les parpelles i es forma l’edema (acumulació de líquid al teixit).
Atès que l’excés de líquid es pot moure fàcilment cap al costat adjacent, les dues parpelles sovint es veuen afectades per l’edema. També hi ha glàndules dins de les parpelles que, a través del sèu que produeixen, garanteixen que les parpelles i les pestanyes siguin flexibles. Hi ha diversos tipus de glàndules al parpella que tenen els seus conductes excretors tant a la vora de la parpella com a la part interior de la parpella.
Si es bloqueja un d’aquests petits conductes, la secreció produïda a la glàndula ja no pot drenar-se correctament, s’acumula i pot inflamar-se. El generalitzat blat de moro és una conseqüència típica d’aquest obstacle glàndula sebàcia a la parpella.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
