Hipomenorrea: causes, símptomes i tractament

Hipomenorrea és un trastorn menstrual. En aquest cas, el sagnat és molt lleu i sol durar menys de dos dies.

Què és la hipomenorrea?

Hipomenorrea is menstruació que és absent, massa feble o massa poc freqüent. Menstruació és un sagnat uterí recurrent mensual. Si un òvul no es fecunda durant el cicle, el revestiment del úter està desglossat i cobert amb sagnat menstrual. Normalment, el cicle menstrual d’una dona dura uns 28 dies, amb un cicle definit com el temps del primer dia de menstruació fins a l’últim dia abans de la menstruació. Es considera normal una durada del cicle de 25 a 35 dies. El sagnat dura una mitjana de quatre dies. Durant la menstruació, una dona perd entre 65 i 200 ml de líquid. Això no només consisteix en sang, però també d'altres secrecions i restes de mucoses. En hipomenorrea, el sagnat sol durar menys de dos dies. El sagnat és molt lleuger, per tant sang la pèrdua sol ser inferior a 25 ml. També es coneix com taques. La durada del cicle no es veu afectada pel trastorn.

Causes

Les causes de la hipomenorrea poden ser orgàniques o hormonals. Una causa freqüent és l’atròfia del endometri. L’atròfia és una pèrdua de teixit. Això pot ser constitucional o causar-se per rascades repetides de úter, els anomenats curetatges. Ús a llarg termini de progestina (luteal les hormones) també pot tenir un efecte negatiu sobre el endometri. Progestina són un component de anticonceptius com la píndola. Si el revestiment uterí no s’acumula correctament durant el cicle, en conseqüència no pot ser-ho cobert. Això es tradueix en un baix sagnat. Sobretot excés de pes dones i dones que pateixen anorèxia es pot veure afectat per hipomenorrea. El motiu és la debilitat ovàrica. El ovaris no produeixen prou les hormones com a resultat de desnutrició. Com a resultat, el revestiment uterí no es pot acumular correctament. Al seu torn, això condueix a una disminució del desglossament del mucosa a la segona meitat del cicle. Estrès també és un factor que afecta el sagnat menstrual. Mental estrèsL’estrès professional o privat i fins i tot canvis climàtics forts, com ara les vacances, influeixen en el cicle mensual i poden provocar hipomenorrea. Malalties ginecològiques com quists ovàrics, endometriosi or càncer dels ovaris i úter també s’ha de considerar com a possibles causes d’hipomenorrea. El mateix s'aplica a trastorns metabòlics i hormonals com diabetis mellitus o disfunció tiroïdal.

Símptomes, queixes i signes

La menstruació és molt lleu en hipomenorrea. Poques vegades dura més de dos dies, en casos rars el sagnat dura només unes poques hores. La quantitat de sang és bastant petit, normalment només n'hi ha taques. En contrast amb hipermenorrea, és a dir, un període menstrual molt intens, la hipomenorrea no sol causar cap altre símptoma. Una sensació general de malaltia, debilitat o dolor no s’observen en la majoria dels casos. La hipomenorrea és en realitat força inofensiva i algunes dones poden fins i tot estar agraïdes pel sagnat més lleuger. La hipomenorrea només esdevé problemàtica quan els afectats desitgen tenir fills. Tanmateix, el problema no és el baix sagnat menstrual, sinó el desenvolupament insuficient endometri, que és la base de la hipomenorrea. Un requisit previ per a embaràs és que ovulació té lloc i s’ha acumulat un endometri suficient perquè l’òvul fecundat s’implanti. La hipomenorrea pot ser un indicador que no es compleix un o tots dos requisits.

Diagnòstic i evolució de la malaltia

El fonament del diagnòstic és una història detallada amb documentació precisa del cicle menstrual i dels volums de sagnat. A continuació es produeix una palpació ginecològica de la ovaris i l'úter. Es realitza una histeroscòpia per mesurar el gruix de l’endometri. Per a més aclariments sobre la causa, a anàlisi de sang també s’ha de realitzar. Hormones com estrògens, progestina, progesterona i testosterona es determinen a la sang. Diagnòstic hormonal mitjançant saliva també és possible.Si hi ha causes més greus com ara càncer Se sospita que hi ha procediments d'imatge com ara ultrasò o CT es pot utilitzar. Si un trastorn metabòlic o tiroide podria ser la causa de la hipomenorrea, glicèmia i / o hormones tiroïdals s’ha de provar. Si es vol tenir fills, es farà un examen encara més detallat del cicle. Cal determinar si ovulació encara es produeix o si la hipomenorrea només es deu a un endometri insuficientment desenvolupat. Per fer-ho, la dona ha de mesurar la temperatura corporal basal cada matí immediatament després de despertar-se. La corba de temperatura dins del cicle es pot utilitzar per determinar si ovulació està tenint lloc.

complicacions

Normalment, la hipomenorrea no provoca complicacions ni molèsties particulars. A causa de la hipomenorrea, el sagnat durant el període de la dona és molt feble i també dura només un període de temps molt curt. El símptoma principal és taques. Tot i això, no hi ha cap altre símptoma, de manera que el pacient no se sent malalt i no en pateix dolor. En la majoria dels casos, la hipomenorrea és fins i tot un efecte desitjable, ja que el sagnat es redueix i no n’hi ha cap dolor. Tot i això, la hipomenorrea també pot ser un signe que no s’ha produït la fecundació i que la persona afectada no està embarassada. Com a resultat, no és estrany que es produeixin molèsties psicològiques quan el desig de la parella de tenir un fill no es pot complir. En aquest cas, la parella també pateix trastorns psicològics. La hipomenorrea no sol ser tractada i desapareix sola. Per aquest motiu, no hi ha més complicacions. Sovint, fins i tot el canvi de les circumstàncies de la vida ajuda a influir en la hipomenorrea.

Quan ha d’anar al metge?

Si la menstruació és repetidament molt feble, s’ha d’informar el ginecòleg. Un sagnat que dura només unes poques hores o dies indica hipomenorrea, que en qualsevol cas ha de ser aclarida per un metge. Si això s’acompanya d’una sensació general de malaltia o debilitat, s’ha de consultar el ginecòleg el mateix dia. Tot i que el condició és relativament inofensiu, pot indicar-ho esterilitat. Per tant, la hipomenorrea l’ha de veure un metge en qualsevol cas, fins i tot si el sagnat feble fins i tot es pot percebre com a agradable. Les dones que pateixen atròfia de l’endometri són particularment susceptibles al desenvolupament d’hipomenorrea. L’ús a llarg termini de la píndola també pot causar menstruació rampes. Les dones afectades haurien de tenir un examen físic i parlar al seu metge sobre el canvi de medicaments. Pacients amb hipomenorrea relacionats amb una malaltia ginecològica com quists ovàrics o els tumors ho haurien de fer parlar al metge responsable. En cas de malestar greu, cal hospitalitzar-se.

Tractament i teràpia

Sovint, la hipomenorrea es normalitza sola. Especialment si els desencadenants són psicològics, la hipomenorrea pot desaparèixer per si sola quan canvien les circumstàncies de la vida, per exemple, reduint estrès. En principi, el tractament terapèutic només és necessari si les causes de la hipomenorrea posen en perill el pacient o si es vol tenir fills. El teràpia se sol dur a terme mitjançant preparacions hormonals. Si la hipomenorrea es basa en causes com càncer or endometriosi, poden ser necessaris procediments quirúrgics per tractar la hipomenorrea.

Prevenció

Com que l’estrès pot afectar negativament el cicle menstrual, també es pot prevenir la hipomenorrea reduint l’estrès. Relaxació tècniques com entrenament autogènic o suau resistència els esports poden ser útils en aquest sentit. La normalització del pes també té un efecte positiu sobre la hipomenorrea. Això s'aplica a tots dos baix pes i excés de pes dones. Un equilibrat dieta i evitació de estimulants tal com alcohol or nicotina també pot prevenir la hipomenorrea. Les revisions periòdiques amb un ginecòleg són útils com a part de la prevenció general.

Atenció de seguiment

Una vegada que el condició s'ha normalitzat després de la hipomenorrea, hi ha alguns consells de cura posterior disponibles per a les dones afectades. Entre altres coses, evitar l'estrès pot ajudar a millorar les condicions de vida i prevenir la malaltia en el futur. Teràpia també pot ser útil, però normalment només es considera per a pacients per als quals health el risc és bastant elevat o té ganes de tenir un fill. Depenent del desencadenant de la menstruació rampes, el metge pot prescriure medicaments a llarg termini. S’utilitzen alhora per a la cura posterior i la prevenció. També són útils les tècniques de relaxació, així com els mètodes d’exercici suau, com ara ioga. La normalització del pes corporal també juga un paper després d’un tractament reeixit. Això s'aplica a excés de pes així com baix pes dones. En relació amb la renúncia a nicotina, alcohol i altres estimulants, els afectats reforcen la consciència corporal. Amb plantes medicinals i remeis domèstics provats, és possible dur a terme la cura posterior de manera constant. En general, els pacients poden prescindir de medicaments forts amb efectes secundaris si opten pel mètode suau. A més d’aquests d’autoajuda mesures, Les revisions periòdiques amb un ginecòleg són importants per assegurar-se que no hi hagi cap motiu greu per als trastorns.

Això és el que podeu fer vosaltres mateixos

La hipomenorrea normalment es normalitza sola. Diversa autoajuda mesures i alguns remeis naturals i domèstics afavoreixen la recuperació. Com passa amb altres menstruals rampes, la calor és el principal factor que ajuda a la hipomenorrea. Un bany calent relaxa els músculs de l’úter i redueix els rampes i el dolor. Fer exercici, ja sigui amb bicicleta, natació or jogging - allibera analgèsics endorfines i inhibeix la producció de prostaglandines que desencadenen dolor i inflamació. Suport tirants ajuda amb dolor de pit. Un remei natural adequat és vitamina B6. Presa com a dietètica complementar, la substància ajuda contra la irritabilitat i depressió. Magnesi també promet ajuda ràpida. La naturopatia ho recomana magnesi fosfat C12 o C6 en particular. Com a alternativa, els preparatius Nux vòmica i Pulsatilla pot ser utilitzat. Gingebre i Herba de Sant Joan també són provats remeis per a Dolors menstruals pel seu efecte calmant. A més, un canvi a dieta ajuda amb la hipomenorrea. En particular, sóc els productes haurien d’estar al menú, ja que redueixen el dolor i eviten queixes noves. Si les queixes no disminueixen malgrat tot mesures, és millor fer-ho parlar de nou al ginecòleg.