Respiració es produeixen pauses com a símptoma de l’anomenat l'apnea del son sobretot a la nit durant el son. Els afectats són al voltant del 2-4 per cent de la població adulta, especialment excés de pes homes que ronquen de manera visible. El respiració poden fer pauses de diversos segons a minuts lead a un agut oxigen deficiència de l’organisme i, si no es tracta, a una varietat de queixes cròniques en els afectats. Especial respiració les màscares poden proporcionar alleujament.
Què són les parades respiratòries?
Les pauses respiratòries són breus interrupcions del procés respiratori involuntari. Solen aparèixer com a part de síndrome d’apnea del son. Les pauses respiratòries són breus interrupcions del procés respiratori involuntari. Solen aparèixer en el context de síndrome d’apnea del son (a-pnea - grec: sense alè). Les pauses respiratòries nocturnes solen durar uns segons, però en casos extrems poden durar fins a 2 minuts. Per definició, síndrome d’apnea del son és present quan es registren almenys 5 pauses respiratòries de 10 segons o més per hora. La causa de les pauses respiratòries pot ser deguda a una obstrucció de la tràquea relacionada amb el teixit o a una regulació defectuosa de la diafragma músculs, com a resultat de trastorns neurològics. Les pauses involuntàries de respiració durant el dia són molt rares. Es poden referir a malalties asmàtiques o es poden produir en trastorns mentals.
Causes
Les persones que pateixen d’aturar la respiració solen presentar peculiaritats fisiològiques a la zona faríngia-nasal. Els afectats són principalment els homes, que generalment ronquen de forma pronunciada, per exemple, a causa d’una corba envà nasal o teixit palatal voluminós. Al voltant del 80 per cent dels apneics pateixen excés de pes. Un pes elevat afavoreix l’acumulació de teixit gras a la regió faríngia-paladar posterior. El teixit tou i pesat pot enfonsar-se fàcilment durant el son, especialment en decúbit supí, i bloquejar temporalment el subministrament d’aire. En cas d 'una caiguda amenaçadora a oxigen contingut del contingut sang, alliberat estrès les hormones provocar un breu despertar que fa que la persona afectada respiri bruscament. Les aturades de respiració es produeixen amb més freqüència després alcohol consum, ja que l’alcohol també relaxa el teixit del paladar. Trastorns neurològics associats a un trastorn regulador dels músculs respiratoris de l ' pit i l'abdomen es pot considerar com a causes més, però rares.
Malalties amb aquest símptoma
- Apnea del son
- Fibromiàlgia (síndrome de fibromiàlgia)
- Obesitat
- Septum nasal-
curvatura
- Asma bronquial
- Síndrome de fatiga
- Al · lèrgia
- Malaltia de l'alcohol (alcoholisme)
- Sinusitis_frontal
Diagnòstic i curs
Atès que la persona afectada normalment no recorda les pauses nocturnes de respiració, sovint són els companys o parents els que primer noten el trastorn. Els observables en apneics sovint són molt pronunciats roncs i diverses pauses inusualment llargues de respiració durant el son, que s’acaben amb sorpreses brusces o sorolloses per respirar l’aire. Les pròpies persones afectades pateixen un fort dia diürn cansament malgrat una durada suposadament suficient, ja que despertar-se diverses vegades durant la nit impedeix un son reparador. Es pot fer un diagnòstic mèdic ràpidament sobre la base de la descripció de la parella i dels símptomes típics del pacient fatiga. Un aclariment ampli d’un ORL, neuròleg i cirurgià oral és útil al principi. A més, és recomanable visitar un laboratori del son per avaluar l’abast i la gravetat de les cessacions respiratòries. Aquí, diversos paràmetres com cor taxa, oxigen contingut del contingut sang, cervell les ones, etc. s’analitzen detalladament mentre el pacient dorm. Si no es tracta, la respiració es deté lead a un dèficit de son crònic durant un període de temps més llarg. Al seu torn, això afavoreix una reducció general del rendiment i de la unitat. Concentració, memòria, i possiblement també es produeixen trastorns de la libido. Els estats d'alarma física repetits poden lead a hipertensió a llarg termini i augmentar el risc de patir cor malaltia i diabetis.
complicacions
Els cessaments respiratoris se solen veure a la nit, afectant especialment als homes que ronquen fortament o ho són excés de pes. Les pauses respiratòries poden durar diversos segons, de vegades minuts. Això és molt perillós, ja que l’organisme ja no disposa d’oxigen suficient. Sense tractament, les parades respiratòries poden posar en perill la vida. No obstant això, si els malalts porten màscares respiratòries especials, es pot trobar alleujament ràpidament. Les aturades respiratòries es produeixen durant la nit i duren uns segons. En casos especialment dolents, la respiració pot aturar-se fins a dos minuts. Durant el dia, les parades respiratòries són rares. Aquests pacients haurien de visitar un laboratori de son i determinar la causa de les aturades respiratòries. Les persones que pateixen sovint presenten peculiaritats fisiològiques, per exemple, la faringe i cavitat nasal pot ser el culpable de les pauses respiratòries, i molts pacients tenen una corba envà nasal. Al voltant del 80% dels pacients pateixen obesitat, que només fomenta les pauses respiratòries. En posició decúbit supí, els teixits també poden caure fàcilment i bloquejar el subministrament d’aire. Si el sang el nivell d’oxigen baixa perillosament baix, estrès les hormones són alliberats pel cos, cosa que fa que la persona que dormi es desperti breument i anhelés per buscar aire. Aquest fenomen s’observa amb especial freqüència després alcohol consum; com a conseqüència, el teixit del paladar també es relaxa. Molt poques vegades, també es tenen en compte trastorns neurològics, que també poden causar cessacions respiratòries.
Quan ha d’anar al metge?
Les pauses respiratòries nocturnes poden arribar a ser perilloses, per la qual cosa és necessària una visita primerenca al metge. Quan el llengua cau de nou a la gola durant el son, les vies respiratòries es bloquegen. Això pot provocar pauses respiratòries que duren segons, de vegades minuts. Com més aviat l'apnea del son es tracta, millor, perquè pot augmentar el risc hipertensió i tipus 2 diabetis. La condició sovint es tracta amb una màscara respiratòria especial i una pressió positiva de les vies respiratòries teràpia. CPAP teràpia crea una columna d'aire de peu a la gola, mantenint oberta la via aèria superior. Portar la màscara és incòmode per a molts pacients, però, ja que s’elimina la somnolència diürna per falta de son, s’accepta fàcilment, així com les seques nas i la gola. Aquests efectes secundaris són molt menys desagradables que les pauses respiratòries. El percentatge d’èxit amb la màscara CPAP és del 95-98%. Una alternativa teràpia és un anti-roncs fèrula, que també té bones taxes d’èxit. Els fumadors haurien de rendir-se de fumar immediatament. Atès que les persones que pateixen noten poc de les seves pauses respiratòries, són principalment les parelles les que conviden. Apnea del son afecta principalment a persones amb sobrepès, però els nens també poden patir aquesta malaltia. Les persones afectades poden trobar els terapeutes adequats entre els metges ORL i a les clíniques de medicina del son. Aquí hi ha laboratoris especials de son, on s’observen el ritme i el curs del son dels subjectes.
Tractament i teràpia
En funció de la causa subjacent dels cessaments respiratoris i de les conclusions de l’anàlisi del laboratori del son, hi ha diverses opcions de tractament disponibles que s’adapten a l’individu. El més freqüent es recomana als pacients que portin un dispositiu respiratori. Pressió positiva contínua de les vies respiratòries La teràpia (CPAP) consisteix a ventilar el llit de nit amb una lleugera pressió positiva, que evita l’obstrucció traqueal. La pressió i la composició de l aire respirat subministrat, per exemple, enriquiment addicional amb aigua per evitar l'assecat de les membranes mucoses, es pot variar individualment. Si la respiració s’atura és causada per l’ampliació de les amígdales palatines i faríngies o nasals pòlips, es pot indicar l’extirpació quirúrgica. Procediments quirúrgics al llengua i els teixits del paladar també poden provocar l’eixamplament de la gola i, per tant, millorar el flux d’aire. En casos de desalineació de la mandíbula, intervencions quirúrgiques orals mitjançant fèrules (mossegades), tirants o la cirurgia alleuja les dificultats respiratòries. En casos més lleus, senzill mesures que siguin suficients per evitar el posicionament en decúbit supí durant el son. Es poden tractar de dispositius que es porten de nit que envien senyals d’alarma quan la posició per dormir és desfavorable. Una contramedida que pot dur a terme un mateix també pot ser, per exemple, cosir objectes molestos, però no amenaçants de lesions (per exemple, tennis boles) a la part posterior del pijama.
Perspectives i pronòstic
Les conseqüències de les cessacions respiratòries nocturnes són de més abast que no només les resulten fatiga i dificultat per concentrar-se. Fatiga-l’inducció del microsomni al volant pot provocar accidents potencialment mortals. La reducció de la qualitat del son té un efecte negatiu sobre la regeneració de tot l’organisme i representa una llarga càrrega per al cos a llarg termini. Si no es tracta, l'apnea del son pot desencadenar moltes malalties secundàries cervell és interromput per les pauses respiratòries. Per compensar aquesta manca d 'oxigen, el cor la taxa augmenta, cosa que pot resultar en arítmies cardíaques i hipertensió. Les persones que pateixen també tenen un major risc de patir un atac del cor or carrera. En general, els pacients amb apnea no tractada tenen una esperança de vida reduïda de deu anys en comparació amb les persones sanes. Per tant, el tractament oportú és crucial per obtenir un bon pronòstic i pot reduir considerablement els riscos. La qualitat del son es pot millorar significativament amb CPAP ventilació teràpia, que té una taxa d’èxit del 98%. La fase d'aclimatació a la màscara respiratòria pot ser difícil, però després d'això, la millora es produeix ràpidament en la majoria dels casos. Els pacients són més eficients i redueixen el nombre de pacients pressió arterial també es pot aconseguir amb ventilació.
Prevenció
El tractament comú mesures per a la insuficiència respiratòria, com ara l’ús de dispositius respiratoris especials, es basen alhora al principi de prevenció. Les persones afectades també poden actuar elles mateixes per influir positivament en el curs del trastorn respiratori. En general, es recomana una reducció del pes excessiu. Abstenció de alcohol i els cigarrets també tenen un efecte beneficiós sobre el son saludable i redueixen l’afluixament sever del teixit del paladar. Especialment a última hora del vespre, aquestes estimulants s’ha d’evitar per evitar pauses respiratòries nocturnes.
Què pots fer tu mateix?
Les pauses respiratòries nocturnes, conegudes com a apnea del son, són perilloses perquè augmenten el risc carrera per dues vegades. Bàsicament, el metge ORL és el contacte adequat per al tractament de les pauses respiratòries. Normalment es prescriu una màscara de son, però els pacients també poden prendre mesures preventives mesures. Aquells que eliminin les causes de l’apnea del son ben aviat podran gaudir de períodes continus de son. Típic factors de risc per apnea del son són estrès, obesitat i de fumar. Deixar de fumar de fumar augmenta la probabilitat de dormir tranquil·lament i augmenta l’esperança de vida. Reduir l’excés de pes sovint condueix a l’èxit i també prevé malalties cardiovasculars. Si la causa és un desajustament lleuger de la mandíbula roncs, una fèrula pot proporcionar alleujament. Això només es porta a la nit. Dosi incorrecta pastilles per dormir i els tranquil·litzants poden causar paràlisi dels músculs de la gola i provocar pauses respiratòries. Quants menys pastilles per dormir pres, millor per health. L’alcohol també té un lleuger efecte paralitzant. Els que s’hi abstenen al vespre dormen amb més tranquil·litat i profunditat. De vegades, però, un coixí nou ja ajuda, ja que no és útil un coixí de plomissa on s’enfonsi profundament el pacient amb apnea del son. Les causes exactes de insomni es pot determinar en un laboratori de son. En un grup d’autoajuda, els afectats i els seus familiars reben consells valuosos i suport moral. Això els ajuda a fer front a la malaltia.
