Es poden estirar o esquinçar les cintes mare?
Una ruptura del lligament mare o fins i tot un lligament estirat sol associar-se a un trastorn molt greu dolor a la zona de l'engonal, de l'abdomen o del flanc. El metge pot fer un diagnòstic exacte després de palpar (tocar) i ultrasò durant embaràs. Un diagnòstic remot poques vegades és possible, com el dolor la sensació pot variar molt d'un individu a un altre.
Si, com a dona embarassada afectada, sou molt greu dolor en aquesta àrea, haureu de consultar un metge. Probablement, el metge us prescriurà repòs al llit per protegir els lligaments de la mare al màxim, de manera que es produeixi una millora primerenca. El tractament dels lligaments dolorosos té com a objectiu principal alleujar els lligaments i altres relaxació.
Sovint el dolor es produeix durant l’esforç físic (funcionament/ esports), per tant, s’han d’evitar els moviments dolorosos i s’ha d’adoptar una posició relaxada. Per alleujar la tensió, la dona embarassada hauria d’estirar-se, ja que el pes del nadó serà el líquid amniòtic i la la placenta no empènyerà cap avall úter. Les mesures relaxants, com ara banys calents o posar-se una ampolla d’aigua calenta, sovint ajuden a les dones.
Així mateix, massatges amb fragants massatge olis (palissandre, lavanda, camamilla) pot ajudar a relaxar els lligaments de la mare que fa mal. Si el dolor no desapareix mitjançant l’alleujament i relaxació, o si la vida quotidiana es veu afectada pels lligaments mare que estiren, també es pot tenir en compte el cinturó abdominal. És de mida ajustable, es posa sota l’abdomen i pot ajudar a alleujar el dolor (també a l’esquena), alleugerint i millorant la distribució del pes i aixecant lleugerament la úter.
Mal d'esquena durant l'embaràs
El dolor per estirament descrit al principi es pot estendre fins al sacre. Durant embaràs, varien diversos paràmetres hormonals, que també fan que els lligaments materns s’afluixin. Això pot provocar dolor als lloms i a l’esquena.
Com a regla general, però mal d'esquena no és el primer dolor, però es produeix primer el punyalat i el dolor apagat a l'engonal i a la regió púbica, després del qual sovint pot migrar cap a l'esquena durant el curs de la embaràs a causa de l’elevada càrrega de tracció. Tot i això, per esbrinar on rau la causa, sempre és important consultar un metge que utilitzi mètodes d’examen per imatge per iniciar el tractament adequat. Cap al final de l’embaràs, el dolor pot disminuir a mesura que les estructures lligamentoses s’afluixen en preparació per al procés de naixement.
En general, poc específic mal d’esquena durant l’embaràs es pot produir amb molta freqüència, generalment resultant d’una postura incorrecta de la dona embarassada a causa del pes del nen. En aquest sentit, és difícil determinar si es deu estirament dels lligaments materns o postura incorrecta i sobrecàrrega a causa del pes del nen. En ambdós casos, però, el dolor sol ser inofensiu i desapareix de nou després del naixement. No obstant això, si el dolor es fa cada vegada més greu o si es produeixen símptomes de fracàs com debilitat muscular o formigueig o entumiment a les cames, s’ha de consultar un metge, ja que pot ser la causa una hèrnia discal, per exemple.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
