Mesures addicionals per al tractament de l 'estenosi del canal espinal Exercicis d’estenosi del canal espinal

Mesures addicionals per al tractament de l'estenosi del canal espinal

També us pot interessar aquest tema:

  • Fisioteràpia per a l’estenosi del canal espinal
  • Escola de tornada per a l'estenosi del canal espinal

Per a la comprensió anatòmica del canal espinal

Per tal de fer comprensible el quadre clínic, primer es discutirà l’estructura anatòmica. La columna vertebral, el pal estable de l'esquena, forma un canal al centre de protecció òssia. El medul · la espinal, que s'origina a partir del cervell i consisteix en llargues fibres nervioses i cossos cel·lulars, travessa aquest canal cervell i la medul · la espinal formen la central important sistema nerviós, que s’encarrega, entre altres coses, de l’execució dels moviments, el control corporal i el processament de la informació que prové del cos i del medi ambient.

A la zona dels petits forats entre els cossos vertebrals individuals, la columna vertebral els nervis emergir del medul · la espinal, que finalment es mouen com els anomenats nervis perifèrics cap a les diferents regions del cos, o des de les regions del cos cap a la central sistema nerviós. Els discos intervertebrals es troben entre els cossos vertebrals individuals, que garanteixen flexibilitat i amortiment i distribueixen les càrregues de manera uniforme. Diversos lligaments envolten les vèrtebres individuals i tota la columna vertebral des del crani a la pelvis com a sistema de suport passiu.

Els músculs del tronc, que envolten la columna vertebral per tots els costats i la sostenen com un pal en un vaixell de vela, actuen com a estabilització activa. Això inclou els músculs de l'esquena, així com els músculs músculs abdominals. Els músculs i la complexa estructura flexible de la columna vertebral li permeten avançar, retrocedir, cap als costats i girar. Quan s'inclina cap endavant, el fitxer els nervis de la medul·la espinal estan estirats, el canal espinal s’amplia i es crea espai a la part posterior. En canvi, estirament cap enrere provoca un estrenyiment de la canal espinal.

resum

Canal espinal l'estenosi de la columna lumbar descriu un estrenyiment del canal que condueix a la medul·la espinal a la zona de la part inferior de l'esquena amb símptomes desagradables, com ara radiar dolor, trastorns de sensibilitat i cames febles greus. Els símptomes solen reduir-se mitjançant fisioteràpia, alleujant exercicis i molt moviment. Els exercicis propis d’enfortiment i mobilització s’han d’integrar a la vida quotidiana.