Paquet muscular esquinçat | Fisioteràpia de fibra muscular esquinçada

Paquet muscular esquinçat

A múscul esquinçat paquet no només afecta un sol fibra muscular, però totes les fibres musculars que formen un feix muscular. El dolor correspon més a les persones afectades, que poden ser extremadament fortes, apunyalades i estirades. A múscul esquinçat el feix es produeix especialment quan el múscul està sobreestirat en gran mesura.

Això passa sovint en els esports, quan ja hi ha malalties anteriors o quan el múscul no s’ha estirat ni s’ha escalfat prou. Fins i tot amb un fibra muscular esquinçada, el tractament ràpid és fonamental. En el cas d’una ruptura del feix muscular, això és encara més important per evitar danys conseqüents permanents al múscul.

A més de la dolor, la ruptura d’un feix muscular sol provocar moviments restringits, inflor, dolor intens a pressió i, en casos rars, insuficiència nerviosa. El Regla PECH també s'aplica en el cas d'un múscul esquinçat i la persona afectada hauria de donar al múscul prou temps per curar-se. En casos no complicats, el múscul torna a ser totalment resistent després de 5-10 setmanes.

No obstant això, si el múscul no es cura o es cura molt lentament, pot ser necessària una cirurgia per cosir de nou els feixos de fibra muscular. En el procés de rehabilitació, la fisioteràpia pot ser una bona mesura de suport per tornar el múscul al seu moviment normal i a la seva plena resistència. Els següents articles també poden ser del vostre interès:

  • Drenatge limfàtic
  • Drenatge limfàtic manual

Strain muscular

Cep muscular descriu la forma més lleugera de sobrecàrrega muscular. Cuixa, el vedell i l'esquena es veuen particularment afectats pels músculs estirats. Un moviment massa ràpid o descuidat o un esforç excessiu fa que els músculs s’estenguin excessivament.

Això provoca dolor per a la persona afectada. Es descriuen com estiraments i calambres i se senten com si el múscul estigués tens. Per regla general, l'activitat esportiva no es pot continuar.

En contrast amb a fibra muscular esquinçadano obstant això, no es produeixen danys als teixits quan s’estira un múscul. El fibra muscular només es va estirar excessivament per la seva elasticitat. El Regla PECH també s’aplica en el cas dels músculs estirats.

En comparació amb un esquinçat fibra muscularperò, un múscul esquinçat es cura al cap de només 5-7 dies, si es segueix la fase suau. En el cas d’esportistes professionals, és possible que el metge tractant prescrigui una fisioteràpia addicional per fer que l’afectat es torni a posar de peu encara més ràpid. A tensió muscular pot arribar a ser problemàtic si l’afectat continua practicant esport malgrat la lesió i, per tant, tensa i irrita encara més el múscul danyat. En aquest cas, es pot produir fàcilment una ruptura de la fibra muscular, que requereix un període més llarg de descans i tractament. Podeu trobar informació completa sobre aquest tema a l'article Cep muscular.