Nervi pinçat: causes, tractament i ajuda

Un anomenat nervi pinçat pot adoptar diverses formes. Igualment variats són els fons dels quals pot resultar un nervi pessicat.

Què és un nervi pinçat?

Normalment, el dolor associat a un nervi pessicat és agut o ardent; a més, aquest dolor pot anar acompanyat d’entumiment o sudoració profunda. Un nervi pinçat es manifesta en molts pacients, especialment a la zona de l’espatlla, l’esquena o coll. El terme nervi pinçat s’utilitza col·loquialment, però també pels metges, per a diverses queixes:

Aquests inclouen irritació nerviosa o irritació de músculs adjacents, així com processos inflamatoris de la els nervis. En aquest context, un nervi pinçat a l’espatlla, coll i l’esquena sol anar acompanyada d’esquena molt severa dolor. Normalment, el dolor associat a un nervi pessicat és agut o ardent; a més, aquest dolor pot anar acompanyat d’entumiment o sudoració profunda (en alguns casos, aquestes queixes es poden produir sense dolor acompanyant). S'estima que, en la població alemanya, un nervi pessic es manifesta en una mitjana d'un de cada tres residents durant la seva vida.

Causes

Un nervi pessigat pot tenir diverses causes; en la majoria dels casos, un nervi pinçat és el resultat d'un procés a llarg termini de mala postura o desequilibrat estrès. Aquestes postures incorrectes o tensions unilaterals poden ser, per exemple, el resultat de molts anys de treballs generals (com passa amb els pintors i vernissadors, entre d’altres) o fins i tot d’anys de treball en un PC. Un nervi pessicat també es pot causar mitjançant el transport o elevació incorrecta de càrregues pesades; i un nervi pinçat també pot seguir seqüències de moviment desfavorables durant els esports. Un nervi pessicat també pot ser causat per tensions, tensions o desalineacions que es produeixen durant el son. Finalment, lesions, com ara fuetada o fractures (trencades ossos), així com signes de desgast o disfunció de la columna vertebral, entre d'altres, també poden seguir un nervi pessigat.

Malalties amb aquest símptoma

  • Fuetada
  • Fractura nasal
  • Fractura metacarpiana
  • Base de fractura del crani
  • Fractura externa del turmell
  • Fractura del radi (fractura del radi)
  • Fractura del colze
  • Fractura del dit
  • Fractura del turmell
  • Fractura de Jones
  • Fractura del coll femoral
  • Fractura de columna cervical
  • Fractura de mandíbula
  • Fractura de l'altiplà tibial
  • Fractura del cap humeral

Símptomes i signes típics

  • Dolor intens a la zona del coll i la gola.
  • Mal d’esquena intens
  • Tensió en els músculs de l'esquena
  • Atenuació del reflex
  • Mal al pit
  • mal de cap
  • Rigidesa del moviment

Diagnòstic i curs

El dolor i el malestar (entre altres coses, poden ser limitacions del moviment) que provoca un nervi pessigat, en la majoria dels casos, comença de cop. La naturalesa i l’aparició d’aquest dolor pot ser inicialment lead a un diagnòstic provisional. Es pot comprovar si hi ha un nervi pessicat, per exemple, mesurant la velocitat de conducció del nervi; això permet fer una afirmació sobre una restricció funcional del nervi. Els anomenats procediments d’imatge, com la sonografia o la tomografia per ordinador, poden aclarir, per exemple, una deformació d’un nervi que pot presentar un nervi pinçat. El curs que pren un nervi pessigat varia d’una persona a una altra, en funció de la causa i de l’eficàcia teràpia, entre altres factors. La cooperació de la persona afectada en un tractament també sol tenir un efecte positiu.

complicacions

Si es pessiga un nervi, es produeixen complicacions greus en molts casos. Gairebé sempre hi ha dolor intens i entumiment a la regió afectada del cos, acompanyat de restriccions motores i insensacions. Si és sensible els nervis queden afectats, hi ha una desagradable sensació de formigueig a tota la zona de subministrament al voltant del nervi pessicat. S’ha de tractar amb rapidesa, en cas contrari les restriccions provocaran atròfia muscular, moviments no naturals i altres complicacions. Si el nervi pessic es produeix com a conseqüència d’una malaltia metabòlica, com el cas d’inflor de les beines del tendó durant embaràs i menopausa, les complicacions de vegades poden ser molt diferents. No poques vegades, es produeixen complicacions com a resultat d’una intervenció quirúrgica. Si el nervi pinçat no s’allibera completament, sagnat secundari, cicatrius excessives o infecció de la ferida del els nervis pot passar. Les lesions als nervis adjacents, generalment causades per la pròpia cirurgia, també són un factor de risc. Després de l'operació, també es pot produir adormiment a la zona al voltant del nervi alliberat, tot i que hauria de disminuir després d'unes hores o dies. Les complicacions com l’atròfia muscular i altres limitacions de les parts del cos afectades no sempre es resolen del tot, fins i tot després de la cirurgia.

Quan hauríeu de visitar un metge?

En el cas de trastorns del benestar o fins i tot del dolor, un laic mèdic no sempre sap la causa. Per a ell és un misteri on entumiment al braç prové o tirant per l’esquena. Es deu a l'esport? Es va esforçar massa l’altre dia mentre feia jardineria? Molta gent no pensa en la veritable raó (un nervi programat) quan experimenta aquestes queixes. Sovint esperen a veure si les molèsties desapareixen per si soles. Si no és així, la majoria de la gent acudeix al metge, sovint després d’uns quants dies. És correcte consultar un metge el més aviat possible en cas de sensacions físiques inexplicables com dolor, entumiment, formigueig, estirades, però també, per exemple, sudoració inexplicable, si els símptomes no disminueixen en pocs dies. Aquest nervi pot estar darrere d’aquestes queixes. Esperar massa temps per veure un metge pot causar danys irreparables al nervi pessigat. El metge de família és el primer punt de contacte ideal. A la seva anamnesi inclourà un nervi pessicat com a possible causa en el diagnòstic. Si hi ha motius raonables per sospitar, el metge de família organitzarà una derivació a un neuròleg i possiblement també a un ortopedista. En cas de dubte, sempre és millor anar al metge. Per a ell, no hi ha pacients "massa intrusius".

Tractament i teràpia

Si es sospita que hi ha un nervi pessigat en una persona afectada, sovint és aconsellable consultar un metge que pugui comprovar aquesta sospita i aconsellar al pacient un tractament adequat individualment. teràpia. En cas d’aparició sobtada de dolor causat per un nervi pessigat, la persona afectada pot observar inicialment alguns efectes immediats mesures: Per exemple, pot ser útil fer respiracions lentes i profundes i romandre inicialment en la posició en què es va produir el dolor durant uns minuts. Un nervi pessigat es pot tractar mèdicament de diverses maneres: Medicament teràpia, per exemple, poden incloure agents analgèsics o antiinflamatoris. Fisioteràpicament, es pot tractar en paral·lel un nervi pessicat, per exemple, amb mesures com ara massatges, exercicis gimnàstics o aplicacions de calor. En casos greus, es pot tractar quirúrgicament un nervi pinçat. La teràpia pot ser recolzada per la persona afectada a través de diversos mesures: Si hi ha un nervi pinçat, un pacient pot, per exemple, evitar aixecaments pesats, observar un nivell de descans recomanat pel metge i, si és possible, evitar moviments massa ràpids i bruscs.

Perspectives i pronòstic

Un nervi pinçat sol resoldre's sol. Si els símptomes es tracten de forma ràpida i adequada, hi ha moltes possibilitats de recuperació ràpida. Símptomes acompanyants típics com mal de cap or dolor de pit normalment es pot alleujar immediatament mitjançant diverses mesures. No obstant això, si hi ha complicacions com inflamació o es produeix una irritació addicional del nervi pinçat durant el procés de recuperació, la curació completa pot trigar diverses setmanes o mesos. El pronòstic també depèn de quin nervi es pessigi. Si és el nervi ciàtic, Per exemple, Sindrome del túnel carpal pot resultar, que normalment només es pot corregir mitjançant una intervenció quirúrgica i fisioteràpia. Amb els nervis pinçats a la columna cervical, la paràlisi temporal i complicacions addicionals poden empitjorar les perspectives; en general, però, el pronòstic és relativament bo. Els afectats solen estar ja completament recuperats després d’unes setmanes i no han de témer cap conseqüència a llarg termini. Si el nervi pinçat no es tracta o es tracta de manera inadequada, pot lead a una mala postura permanent amb un empitjorament addicional dels símptomes. A llarg termini, això també augmenta el risc de queixes similars. El pronòstic final d’un nervi pinçat només el pot fer el metge responsable.

Prevenció

Per tal d’evitar amb antelació un nervi pessigat, és útil, entre altres coses, evitar-ne diversos factors de risc; per exemple, un nervi pessigat es pot afavorir mitjançant postures incorrectes, carregant càrregues de manera incorrecta i falta d’exercici físic. Es pot combatre preventivament un nervi pessigat, per exemple, interrompent o canviant postures monòtones (com quan es treballa en un PC) a intervals regulars.

Què pots fer tu mateix?

Les mesures quotidianes i d’autoajuda d’un nervi pessigat consisteixen a intentar alleujar les causes del nervi comprimit per aconseguir una certa alleujament de la pressió. Les aplicacions de calor a la zona afectada solen ajudar. La calor, que penetra en els teixits des de l’exterior, relaxa les zones musculars i els teixits connectius. Si té èxit, el tractament tèrmic es veu recompensat per una disminució del dolor i un retorn de la sensació, perquè el nervi comprimit generalment es regenera molt ràpidament a mesura que s’allibera la compressió. L’aplicació de calor es pot fer amb mitjans senzills com ara calent aigua ampolles o compreses d’escalfament. Els pegats de calor, disponibles a qualsevol farmàcia, també poden proporcionar calor que dura hores. A més, i paral·lelament als tractaments tèrmics, es fan exercicis de moviment sense estrès es recomana. Els moviments donen suport a la dissolució de bloqueigs i enduriments musculars. Una postura protectora i l’evitació total dels moviments solen ser contraproduents en aquests casos, perquè els bloquejos no es dissolen com a resultat. Actiu relaxació, meditació i exercicis de respiració tenen un efecte de suport, ajudant al parasimpàtic sistema nerviós col · leccionar estrès les hormones del simpàtic sistema nerviós i afinar el metabolisme per a la regeneració i el creixement. Si el pessic del nervi no té causes orgàniques, les mesures addicionals consisteixen a dirigir-se massatge dirigit a alliberar els bloquejos musculars palpables.