Prevenir avortament involuntari (avortament), s’ha de prestar atenció a la reducció de l’individu factors de risc.
Factors de risc conductual
- Dieta
- Deficiència de micronutrients (substàncies vitals): vegeu Prevenció amb micronutrients.
- Consum d’estimulants
- Cafè - Dones que van consumir 200 mg (equivalents a una tassa de cafè) o més cafeïna per dia durant embaràs tenia el doble de risc avortament involuntari (avortament) com a dones que no consumien cafeïna.
- Alcohol
- Tabac (fumar)
- Activitat física
- Massa exercici al començament de l’embaràs: les dones embarassades que fan més de set hores setmanals tenen un risc de perdre el fill tres vegades i mitja més gran que les dones que eviten l’esforç físic; els esports més perillosos són: córrer, esports de pilota o tennis; nedar és segur; després de la 18a setmana d'embaràs, no es va detectar un augment del risc d'avortament involuntari
- Aixecament regular d'objectes que pesen més de 20 kg.
- Situació psicosocial
- Estrès
- Treball per torns abans de l’embaràs
- Factor de risc per al sobrepès (IMC ≥ 25; obesitat) per al fetus mortal i la mortalitat infantil; augment del risc de mort mort amb índex de massa corporal (IMC) -augment de les dones entre embarassos:
- De 2 a 4 kg / m2 va augmentar el risc un 38%.
- ≥ 4 kg / m2 va augmentar el risc un 55%.
Raigs X.
- Radiació (radioteràpia) per malalties tumorals.
- Radiografia en diagnòstic
Contaminació ambiental - intoxicacions (intoxicacions).
- Contacte professional amb agents cancerígens
- Contaminants atmosfèrics: sofre els nivells de diòxid (SO2) es correlacionen amb el nombre d’avortaments restringits (anglès. avortament perdut)
- Ftalats (principalment com a plastificants per al PVC tou) Nota: Els ftalats pertanyen als disruptors endocrins (sinònim: xenohormones), que poden danyar health fins i tot en petites quantitats canviant el sistema hormonal.
Altres factors de risc
- Invasiu diagnòstic prenatal - diagnòstic prenatal de possibles malalties del nen a l'úter per amniocentesi (amniocentesi), mostreig de vellositats corioniques or cordó umbilical punxada.
Factors de prevenció (factors de protecció)
- Preconcepcional (“abans concepció“) Es recomana la pèrdua de pes obesitat.
- Qualsevol infecció vaginal s'ha de tractar adequadament en el context de embaràs.
- Crònic endometritis (inflamació uterina) s’ha de tractar amb antibiòtics amb el propòsit de avortament profilaxi.
Suplements (suplements dietètics; substàncies vitals)
Els suplements dietètics adequats han de contenir les següents substàncies vitals, entre d’altres:
- Vitamines (àcid fòlic* / * * * L-metilfolat * (5-MTHF), cobalamina * * (vitamina B12)).
- Oligoelements (iode * * *)
Llegenda: * Prevenció * * Grup de risc * * * Símptomes de deficiència.
Nota: Les substàncies vitals enumerades no substitueixen la droga teràpia. Dietètic suplements estan destinats a complementar el general dieta en la situació particular de la vida.
