Prevenir incontinència urinària (debilitat de la bufeta), s’ha de prestar atenció a la reducció de l’individu factors de risc.
Factors de risc conductual
- Consum d’estimulants
- Alcohol
- Activitat física
- Tensions físiques
- Situació psicosocial
- Tensió psicològica
- Sobrepès (IMC ≥ 25; obesitat): dependència desglossada per tipus d’incontinència:
- S'ha de registrar incontinència urinària mixta (+ 52%),
- Pur estrès or instar incontinència (+ 33% i + 26%, respectivament; cadascun per cada 5 punts IMC).
Factors de prevenció (factors de protecció)
- secció cesària (cesària) → menys freqüent sòl pèlvic trastorns: en els primers 15 anys.
- Després del part vaginal (part natural): 34.3% incontinència per estrès (SUI; incontinència per estrès), irritable al 21.8% bufeta ("Bufeta hiperactiva", OAB), 30.6% fecal incontinència ("Incontinència anal", IA), 30.0% prolapse uterí ("Prolapse d'òrgans pèlvics", POP; prolapse d'úter).
- Després de cesària: 17.5% (SUI), 14.6% (OAB), 25.8% (AI) i 9.4% (POP).
