Profilaxi (prevenció)
Atès que depèn principalment d’un curs fisiològic del cicle menstrual les hormones i una alteració de l’hormonal equilibrar pot conduir a trastorns menstruals, s’han d’evitar els factors que pertorben l’equilibri hormonal. Aquests inclouen l’estrès, la nutrició poc saludable, de fumar, activitat física insuficient, son insuficient i irregular. El sagnat menstrual normal s’anomena eumenorrea i té un cicle de 25 a 31 dies.
Durant el cicle, el sagnat menstrual dura aproximadament de 3 a 6 dies i la quantitat de sagnat és d’uns 50 a 150 ml al dia. Es considera que la menorràgia i la braquimenorrea són trastorns de la durada del sagnat. La menorràgia es refereix a un sagnat menstrual prolongat.
El cicle menstrual continua sent el mateix, però el sagnat dura més de set dies. També s’incrementa la intensitat del sagnat. La braquimenorrea és el període menstrual escurçat.
Vol dir que el sagnat dura només hores i 2.5 hores. La intensitat del sagnat és normal a reduïda. Es considera que la hipermenorrea i la hipomenorrea són trastorns de la força sagnant (anomalia tipus).
El sagnat menstrual excessiu s’anomena hipermenorrea. El cicle menstrual i la durada del sagnat continuen sent els mateixos, amb una intensitat de sagnat superior a 150 ml al dia. Amb hipomenorrea, es produeix un sagnat feble.
També aquí, el cicle i la durada del sagnat continuen sent els mateixos. Tot i això, la intensitat del sagnat és inferior a 50 ml al dia. Les molèsties en la freqüència de sagnat (anomalies del tempo) inclouen polmenorrea i oligomenorrea.
La polimenorrea fa referència a cicles menstruals irregulars o sovint reduïts. La durada del sagnat continua sent la mateixa, però el cicle menstrual és inferior a 25 dies i la intensitat del sagnat augmenta, és normal o disminueix. De vegades, hi ha dues menstruacions al mes.
En oligomenorrea, el cicle menstrual s’allarga molt (> 35 dies). La durada del sagnat continua sent la mateixa i la intensitat del sagnat també augmenta, és normal o disminueix. Les hemorràgies addicionals, com la metrorràgia i el sagnat postcoital, també compten com a trastorns menstruals.
En aquests casos, el sagnat fora del període menstrual es produeix durant el transcurs del cicle. En la metrorràgia (spotting), es produeix un spotting addicional un o dos dies abans o després menstruació. La intensitat del sagnat és baixa.
En el sagnat postcoital, el sagnat es produeix després de les relacions sexuals. Un altre trastorn menstrual és l’amenorrea, on menstruació s’atura completament. Aquí distingim entre amenorrea primària i secundària.
En amenorrea primària, es dóna el cas que una nena encara no ha començat a menstruar durant el seu 16è any. I en amenorrea secundària, el període menstrual no es produeix durant més de tres mesos, tot i que ja s’ha iniciat un cicle menstrual normal.
