Queixes de sobrecàrrega a causa de la tècnica d’execució durant la carrera
Formes de danys per sobrecàrrega
- Overpronation
- Supersupinació
- Avantpeu
- Heelwalker
Overpronation
En termes simples, la sobrepronació descriu a funcionament estil en què el peu adopta una posició antinatural que col·loca una càrrega augmentada a la vora interna del peu, donant lloc a una rotació interna del conjunt cama durant la fase de suport de funcionament. Això condueix a una pressió i una càrrega de tensió innaturals en diverses estructures. Es poden produir queixes a la zona del peu (fascitis plantar, sobrecàrrega del articulació metatarsofalàngica, Neuroma de Morton, estrès fractura dels metatarsians), el Tendó d’Aquil·les (achil·lòdnia), la inferior cama (múscul dolor a la vora interna de la tíbia) i el articulació del genoll (condropatia rotuliana).
Supinació
En termes simples, supinació descriu un funcionament estil en què la vora exterior del peu està sotmesa a una tensió augmentada durant la fase de suport de la carrera. El peu no s’enrotlla uniformement. Les queixes es produeixen principalment a la zona del peu lateral (pressió dolor, fractures per estrès dels metatarsians), inferior cama (vedell dolor) i el lateral articulació del genoll (fregament del tracte iliotibial, bursitis).
Avantpeu
Avanç del peu els corredors corren inclinats cap endavant i posen més tensió a l'avant peu. La rotació normal del peu es pertorba. Els dits dels peus, especialment els articulació metatarsofalàngica del dit gros, estan sobrecarregats pel l'avantpeu caminant, així com el metatarsià ossos i els músculs del vedell.
Heelwalker
El taloner descriu l'altre extrem. El taló i els músculs anteriors del part baixa de la cama (Musculus tibialis anterior) estan exposats a un estrès particular. Les queixes en aquestes zones són típiques.
