Rampes a les cames
Múscul contraccions a les cames estressades o en repòs, per exemple durant la nit, que duren uns minuts, solen ser doloroses i poden ser alleujades per moltes persones estirament fer-los una mica, fer-los massatges o prendre dosis elevades magnesi suplements. La causa d’aquests especials rampes pot ser una activitat física, una malaltia subjacent crònica amb conseqüències neurològiques, com diabetis mellitus, o una causa fisiològica com la reducció de la massa muscular a la vellesa. Quan rampes es produeixen a les cames, els músculs del panxell sovint es veuen afectats.
Si el rampes a les cames es produeixen diverses vegades al dia, són molt doloroses i no es poden tractar; s’ha de consultar un metge per descartar una malaltia subjacent. Ara el metge té la possibilitat de revisar-lo sistema nerviós i la funció muscular mitjançant electromiografia i electroneurografia i, a més, per comprovar la funció d’alguns enzims i les hormones mitjançant un sang comptar. A més, procediments d 'imatge com ultrasò i els exàmens de TC i ressonància magnètica poden aclarir les causes mecàniques dels rampes.
Rampes a les mans i els dits dels peus
No és estrany que els músculs de l'arc del peu o els músculs dels dits dels peus es tensin. Això afecta particularment les persones amb malposició del peu. Aquí també, magnesi la deficiència és una causa freqüent, però les mitjanes massa estretes, les sabates ajustades o una postura antinatural a causa d’una forta flambada també poden provocar una reducció sang subministrament.
Això es tradueix en un entumiment o sensació de formigueig, que també es pot convertir en un enrampament. Rampes a les mans pot ser desencadenat per activitats que són molt extenuants per a les mans. Aquests inclouen, per exemple, treballs que impliquen molta escriptura o artesania.
Si realitzeu una feina desconeguda, els músculs que normalment s’utilitzen poques vegades es tensen. Senzill relaxació els exercicis i alguns dies de descans d'una activitat intensa sovint ajuden aquí, de manera que els músculs afectats es puguin recuperar. i rampes als dits dels peus Si els rampes es produeixen amb més freqüència durant l’estrès i el clima fred i s’acompanyen d’altres símptomes com pal·lidesa, decoloració blava cianòtica o enrogiment dolor, Síndrome de Raynaud Aquesta malaltia pertany a les malalties autoimmunes i provoca vasoconstricció severa o vasospasmes en fred, estrès o a causa de l’acció hormonal, cosa que provoca una reducció del subministrament dels dits i dels dits dels peus.
Síndrome de Raynaud també es pot desencadenar secundàriament per malalties vasculars com l 'ateriosclerosi, per traumes o per medicaments com citostàtics i toxines. Depenent de la causa, s’aplica una teràpia diferent. Si la gravetat és baixa, les mesures preventives com ara portar guants i mitjons són suficients per evitar que els dits i els dits dels peus, també anomenats acres, es refredin.
En formes greus de Síndrome de Raynaud, els símptomes i l'aparició de rampes es poden alleujar amb medicaments com el bolo del receptor alfa, calci antagonistes o prostaciclina. Si aquesta mesura no és suficient, es poden eliminar quirúrgicament els ganglis simpàtics responsables de la innervació d’aquesta zona. Tanmateix, aquesta és l’última opció terapèutica, ja que té nombrosos efectes secundaris, com ara excessius sang flux i pertorbació de la secreció de suor.
