Remei domèstic per a vòmits i nàusees
Des nàusea i vòmits al cervell es desencadenen pel mateix mecanisme, els remeis casolans que es poden utilitzar contra les nàusees també ajuden a combatre els vòmits. Tanmateix, és important contrarestar les conseqüències de vòmits. Quan vòmits, el cos perd molt fluid, electròlits i estómac àcid.
Per contra, això significa que un dels remeis domèstics més importants és la ingesta de líquids. Els tes, com el te de gingebre, poden tenir un efecte tranquil·litzant estómac i al mateix temps contrarestar el nàusea. Les sopes poden calmar estómac i subministren al cos de perduts electròlits.
Eviteu les begudes que contenen diòxid de carboni ja que irriten l’estómac. També heu d’evitar les begudes molt dolces, ja que l’alta quantitat de sucre atrau l’aigua, que després s’elimina del cos. Si el vòmit ha de durar diversos dies, consulteu un metge.
Remei casolà contra les nàusees després de l'alcohol
El nàusea en ressaca es basa en la intoxicació del cos per l’alcohol. Quan es descompon l'alcohol, l'acetaldehid es produeix com a producte intermedi, que té un efecte tòxic sobre el cos i provoca símptomes com nàusees i mals de cap. La descomposició de l'acetaldehid es pot accelerar, per exemple, menjant ous amb l'esmorzar de ressaca.
Els ous contenen cisteïna. Es tracta d’un aminoàcid que afavoreix la descomposició de l’acetaldehid. L’alcohol també comporta la manca de líquids i la pèrdua d’importants electròlits.
Per tant, té sentit beure molts líquids. Cal assegurar-se que les begudes també contenen els electròlits que falten. És el cas de les begudes esportives, per exemple.
Per tant, també s’ha d’evitar el cafè, ja que el cafè augmenta l’excreció d’orina i, per tant, augmenta la manca de líquid i les seves conseqüències. Per prevenir els símptomes, s’ha d’assegurar de beure prou líquid i menjar un menjar equilibrat abans de beure alcohol. Els aliments rics en greixos són útils perquè poden retardar l’absorció d’alcohol.
