Remeis casolans
Per tal de prevenir grip, és recomanable enfortir el sistema immune tant com sigui possible. Un estil de vida saludable, és a dir, molta fruita i verdura i exercici regular, enforteix la dieta sistema immune i redueix la possibilitat d'obtenir el fitxer grip. A més, hi ha alguns remeis casolans que ajuden a prevenir la malaltia grip.
Un dels millors remeis casolans contra influença és te de gingebre. El gingebre també es coneix com l’antibiòtic natural i té un cert efecte desinfectant des de dins i pot ajudar el nostre cos a mantenir-se sa. A més, la calor del te ajuda a estimular el metabolisme del cos, cosa que també és útil per prevenir la grip.
Un altre remei casolà per prevenir la grip és la dutxa alternant. Això implica variar la temperatura del raig de la dutxa entre calenta i molt freda. El mateix es pot aconseguir prenent una sauna seguida d’una dutxa freda.
L’objectiu de l’exercici és preparar el cos per al canvi fred / calor i així enfortir-lo. Un altre remei domèstic que es pot utilitzar com a prevenció contra influença és zinc. Les pastilles de zinc poden ajudar a enfortir el cos i fer-lo més difícil virus per penetrar. D’aquesta manera, no es pot desenvolupar cap grip en primer lloc.
Per prevenir la grip, cal sobretot prestar atenció a un estil de vida saludable. Tanmateix, qui és particularment susceptible a una infecció per grippalen o treballa molt a les zones públiques amb un perill de contagi elevat, pot armar-se amb l'ajut de medicaments contra la grip. A més de les preparacions que contenen zinc, que reforcen sobretot la defensa, també hi ha diferents preparats barret per al sol o fragments de l’anomenat arbre vital contenen.
L'efecte d'aquests preparats és tanmateix fortament discutit. La prevenció probablement més freqüent contra la grip és la vacunació. Aquí s’inocula contra l’anomenat Influenza Un virus, que sol causar grip.
El problema, però, és que aquest virus de la grip A és extremadament variable i pot canviar molt ràpidament. Això significa que la vacunació, que sempre es dirigeix contra una sola forma del virus, ja no és efectiva contra la nova forma. Per tant, és possible que un pacient es vacuni contra la grip i caigui malalt de totes maneres perquè ha rebut una nova forma mutada del virus. Per tant, també cal renovar el fitxer vacunació contra la grip cada any. Per tant, és important saber que, especialment en el cas de la grip, la vacunació no proporciona protecció absoluta perquè el virus és massa variable.
