resum
En general, la inestabilitat de l’espatlla és una qüestió molt complexa que s’ha de tractar individualment per a cada pacient. Segons el tipus i la causa de la inestabilitat, cal escollir exercicis específics i evitar-ne d'altres per proporcionar el millor suport possible a l'articulació danyada durant la fase de curació. La cirurgia sol ser necessària quan es produeix una lesió greu o una llàgrima tendons i lligaments.
Per a la rehabilitació o el tractament conservador, és molt important que el pacient, el terapeuta i el metge treballin estretament de manera que es pugui elaborar un pla de teràpia individual que s’adapti precisament als problemes del pacient. Si el pacient s’adhereix a aquest pla de teràpia i també s’assegura en la vida quotidiana que l’espatlla només s’exerceix d’acord amb les instruccions de càrrega i exercicis específics, les possibilitats d’un bon desenvolupament es milloren significativament. Si trobeu problemes en vosaltres mateixos, no intenteu tractar-los mitjançant un autodiagnòstic, ja que això pot causar més danys i empitjorar els problemes.
Tots els articles d'aquesta sèrie:
