introducció
Peroneu tendons són els dos tendons del múscul peroné curt i llarg (nom antic: Musculus peroneus longus et brevis; nom més recent: Musculus fibulais longus et brevis), que representen l’adhesió i, per tant, també la connexió entre el peu ossos i la musculatura del costat del vedell inferior cama. El múscul llarg del peroné s’origina a l’extrem superior del peroné i recorre la part posterior posterior del peroné en la direcció del peu i es mou darrere de l’exterior turmell i sota el peu i s’uneix al costat interior del primer metatarsià. El múscul curt del peroné segueix un curs similar, però té un nom més curt i, per tant, s’origina una mica més avall del peroné, per unir-lo posteriorment a la vora exterior del cinquè metatarsià.
La funció d’ambdós músculs és estendre el peu cap avall (flexió plantar), estendre el peu o allunyar-lo del centre del cos i aixecar la vora exterior del peu o doblegar l’eix del peu cap a dins (pronació). Tots dos músculs també estabilitzen el peu durant la marxa. Tots dos tendons dels músculs del peroné discorren en una ranura òssia envoltada per un teixit connectiu funda (retinàcul). Aquesta ranura permet que el tendó estigui assegut o llisqui amb seguretat i garanteix una òptima transferència de força al peu. Si els músculs del peroné s’utilitzen de manera crònica o s’estressen excessivament, això pot provocar una inflamació reactiva d’un o d’ambdós tendons peroneals o a l’anomenada síndrome del tendó peroneal, que de vegades es caracteritza per ser greu dolor i molèsties durant determinats moviments del peu.
Causar
Inflamació de tendons (tendovaginitis; tendinosi) sol causar-se per una sobrecàrrega permanent, on es produeix una inflamació dels mateixos tendons i / o de les fundes del tendó que envolten els tendons en resposta a la fricció crònica del tendó al seu contrafort ossi. La sobrecàrrega de la musculatura o dels accessoris múscul-tendinosos resulta, per una banda, de moviments bruscos i altament estressants sense un escalfament muscular suficient, que precedeixen l’escalfament muscular i, per altra banda, d’un entrenament incorrecte o poc habitual amb un augment massa ràpid de la càrrega al llarg del temps. . A més, una càrrega incorrecta permanent a causa de malposicions anatòmiques també pot causar inflamació del tendó.
Especialment a la zona del peu, calçat incorrecte i malposicions del peu, com ara la flexió del peu en forma d’O (posició de var turmell) pot conduir a inflamació del tendó peroneal. També és possible que les variants òssies anatòmiques puguin provocar irritacions permanents del tendons peroneals, com pot ser el cas del tubercle peroneal (ressaltament ossi a la zona de l'exterior) turmell) o un esperó ossi al peroné. En alguns casos, la inflamació del tendons peroneals també pot ser causada per una infecció o com a part d'un agent inflamatori reumatisme.
