Sinònims
llatí: adducere
Segrest
En el segrest, s’extreuen les extremitats del cos. Per exemple, es pot imaginar el segrest dels braços estirats al articulació de l'espatlla. Aquí, la part exterior dels músculs de l’espatlla es contrau.
papallona el revers és una altra forma de rapte a la articulació de l'espatlla, però amb els braços en posició cap endavant. (Igual que amb el Vol) Exemple. Els braços estirats o doblegats estan a prop del cos. En la fase de contracció, els braços s’eliminen del cos. - Elevació lateral
- Màquina segrestadora
