resum
In canal espinal estenosi, és important no posar més pressió a l'esquena. Especialment el estirament de la columna vertebral pot resultar incòmode per al pacient. A la escola de tornada aprèn a comportar-se d’una manera adequada per a l’esquena a la vida quotidiana i a la feina.
Mitjançant diversos exercicis amb o sense l’ajut d’equips, pot millorar la mobilitat i l’estabilitat de la columna vertebral durant la teràpia o a casa. Una postura fisiològica és particularment important. A més, hi ha alguns exercicis amb els que es restringeixen canal espinal es pot alleugerir. En aquest article es pot trobar informació cada cop més detallada sobre aquesta malaltia: Estenosi del canal espinal
Tots els articles d'aquesta sèrie:
