Què s’ha de tenir en compte a l’hora de comprar proteïna en pols?
Introducció La proteïna en pols s'aplica a molts esportistes a partir de suplements essencials, és a dir, suplements dietètics. Una dieta equilibrada es pot complementar amb proteïna en pols, especialment si l’objectiu de l’entrenament i la nutrició és construir músculs. Els pols de proteïnes estan disponibles en una gran varietat de sabors de nombrosos proveïdors, i també hi ha diversos tipus de ... Què s’ha de tenir en compte a l’hora de comprar proteïna en pols?