Ametlles: saludables amb moderació

L’olor d’ametlla torrada és inseparable de la temporada d’Advent: les ametlles rostides són un clàssic hivernal que no hauria de passar cap mercat nadalenc. No obstant això, les ametlles torrades, igual que les ametlles en general, contenen moltes calories i només s’han de consumir amb moderació. En petites quantitats, les ametlles són fins i tot saludables, ja que en tenen ... Ametlles: saludables amb moderació