Calories

Sinònims en el sentit més ampli Kilokalorie (kcal), Kalorie (cal), Joule (J), Kilojoule (KJ) El nom calories deriva del nom llatí calor i significa calor. Les calories són una unitat de mesura de l’energia continguda en els aliments, que es subministra al cos humà mitjançant la nutrició. La unitat real es dóna en joules o kilojoules, ... Calories

Per què és tan important el coneixement sobre les calories per aprimar-se? | Calories

Per què és tan important el coneixement sobre calories per aprimar-se? Per dir-ho en poques paraules, el cos ha de tenir un balanç energètic negatiu per aprimar-se. El percentatge de calories consumides ha de ser inferior al percentatge que es crema. Un dèficit de 1000 a 2000 quilocalories per dia pot provocar ... Per què és tan important el coneixement sobre les calories per aprimar-se? | Calories