La gimnàstica aquàtica (aquafitness) inclou exercicis gimnàstics i es practica a piscines normals i també a piscines que no són per a nedadors. És adequat per a nens, adults i gent gran. Fins i tot les persones obeses es poden beneficiar de la gimnàstica aquàtica perquè s’estimula la crema de greixos. La flotabilitat de l’aigua permet fer exercicis de resistència i força amb menys ... Gimnàstica aquàtica
Resum La gimnàstica aquàtica permet reduir l’estrès a les articulacions, discos, ossos i altres estructures implicades. Això és crucial, ja que certes malalties com l’osteoporosi, el reumatisme, l’espondiliti anquilosant, lesions de disc intervertebral, TEP de genoll, TEP de maluc, atrofies musculars i moltes més poden no permetre l’entrenament normal a terra. A més, la flotabilitat de l'aigua i l'aigua ... Resum | Gimnàstica aquàtica
Símptomes El dolor a la zona de l'articulació anterior del genoll, que es troba darrere de la ròtula, és el símptoma principal de l'artrosi retropatel·lar. Es produeix durant activitats que fan molta tensió a l’articulació del genoll. Això és especialment cert en la flexió del genoll. Per tant, el dolor sovint es produeix en aixecar-se després de seure. Depenent de ... Símptomes | Fisioteràpia d’artrosi retropatel·lar
Tractament A mesura que es produeix una inflamació a l'articulació retropatel·lar, es poden administrar antiinflamatoris per a una teràpia conservadora. També es pot prescriure fisioteràpia per alleujar el dolor. Els ajuts com ara cintes o embenatges poden donar estabilitat a l'articulació retropatel·lar durant el moviment. A més del tractament conservador, es pot realitzar una operació. Hi ha diferents procediments, la selecció de ... Tractament | Fisioteràpia d’artrosi retropatel·lar
Puc anar a trotar amb una artritis retropatel·lar? Durada de la malaltia És difícil avaluar la durada de l’artrosi retropatel·lar. L’artrosi encara es considera incurable i es pot trobar entre les malalties cròniques. Si la gravetat de la malaltia és baixa i es pot tractar fàcilment mitjançant cirurgia, la funció del genoll pot ... Puc anar a trotar amb una artritis retropatel·lar? | Fisioteràpia d’artrosi retropatel·lar
L’artrosi retropatel·lar és un desgast del cartílag a la zona de l’articulació femoral rotular causada per processos degeneratius. Es compon de la part posterior de la ròtula i la part frontal de l’extrem inferior de la cuixa. Els punts de contacte d’aquestes dues parts òssies es troben entre si a través del cartílag ... Fisioteràpia d’artrosi retropatel·lar
Els problemes del genoll s’han convertit en una malaltia generalitzada. Milions de persones es queixen de dolor en aquesta articulació més gran del cos humà. El nombre de cirurgies de genoll augmenta constantment, tot i els èxits qüestionables: segons una enquesta del Gmünder Ersatzkasse (GEK), un de cada dos pacients amb cirurgia no està satisfet amb els resultats del procediment. ... Alternativa suau a la cirurgia del genoll: teràpia amb curació assistida per ordinador
L’articulació del genoll és una de les articulacions que s’intervé amb més freqüència. La nostra articulació del genoll sol estar molt tensa a causa d’accidents, lesions durant l’esport, però també a causa d’un patró de marxa incorrecte o d’un desalineament axial de les cames. Tendeix a desgastar-se i és propens a lesions. Després d'una operació, el ... Fisioteràpia després d’una cirurgia de genoll
Exercicis Els exercicis que es poden realitzar al començament de la teràpia després d'una operació a l'articulació del genoll són, per exemple, el gronxador del taló o el martell. Tots dos són exercicis del camp de la FBL (Teoria del Moviment Funcional). 1) Amb el gir del taló, el taló de la cama llarga es converteix en el punt fix. Ho fa … Exercicis | Fisioteràpia després d’una cirurgia de genoll
Quan es pot fer què? En principi, el pla de tractament es basa en les fases de curació de la ferida (vegeu més amunt). Al principi, calen mesures suaus per donar suport al procés de curació. Només a la fase de consolidació o organització tardana s’introdueixen estímuls forts i clarament super-llindars per enfortir encara més el teixit recentment format. És important ... Quan es pot fer què? | Fisioteràpia després d’una cirurgia de genoll
Resum La fisioteràpia després de la cirurgia del genoll depèn de l'operació i de les instruccions del metge. Quins moviments es permeten, quanta càrrega es pot posar al pacient sobre el genoll. A més, el tractament fisioterapèutic es basa en les fases de curació de ferides a les quals es sotmet l’articulació del genoll després d’una operació. La teràpia se centra inicialment en l'alleujament del dolor ... Resum | Fisioteràpia després d’una cirurgia de genoll
Morbus Osgood-Schlatter és una malaltia òssia que afecta l’os de la canya. El teixit ossi es dissol gradualment en el punt on el lligament que fixa la ròtula a la part superior de l’os de la canya. En el curs de la malaltia, és possible que parts òssies senceres es desprenguin i es quedin a l'articulació del genoll com ... Cirurgia per a la malaltia d'Osgood-Schlatter
