Córrer descalç és saludable
Córrer descalç sobre un prat o un suau sòl del bosc: no hi ha res millor per als nostres peus. No obstant això, avui en dia la majoria de la gent poques vegades corre descalç, gairebé sempre els nostres peus estan calçats. No obstant això, portar un calçat equivocat pot provocar deformitats als peus, com ara peus plans o arcs caiguts. Per tant, córrer descalç el més sovint possible ... Córrer descalç és saludable