Què és la dieta Strunz? El metge i atleta de resistència Dr. Ulrich Strunz va inventar la "Dieta Strunz", també coneguda com la dieta "Forever Young", que consisteix en una dieta baixa en carbohidrats i un programa esportiu disciplinat. Amb l'ajuda d'aquesta dieta hauria de ser possible perdre fins a 7 kg de pes corporal en... Dieta Strunz
Fase 3 – Alimentació contínua La tercera fase de la dieta Strunz serveix per mantenir el pes desitjat. El focus principal d'aquesta fase és el sopar, que consta exclusivament d'amanida, carn, peix, verdures i fruita. També s'ha de preparar una beguda proteica un cop al dia. L'aigua suficient i un programa esportiu disciplinat són... Fase 3 - Alimentació contínua | Dieta Strunz
Crítica a la dieta Strunz Algunes persones que han perdut pes amb èxit amb la dieta Strunz critiquen els batuts de proteïnes, que són cars i es poden preparar amb proteïnes en pols en la seva pròpia producció, per exemple, malament a la feina. Quins són els riscos/perills de la dieta Strunz? Com que la Strunz Diät és una dieta baixa en carbohidrats, ... Crítica a la dieta Strunz | Dieta Strunz
Quines dietes alternatives hi ha a la dieta Strunz? Si el programa de dieta Strunz és massa ajustat, la dieta baixa en carbohidrats, per exemple, que es considera més fàcil d'implementar, és una bona opció. Aquí els hidrats de carboni es substitueixen cada cop més per proteïnes, de manera que el cos obté la seva energia d'aquest i del propi greix del cos... Quines dietes alternatives hi ha a la dieta Strunz? | Dieta Strunz
