El dolor a l'avantpeu pot tenir diverses causes. Una de les causes pot ser una malposició del peu, que provoca una càrrega incorrecta a l'avantpeu i provoca dolor. Calçat deficient (sabates altes o massa petites), sobrepès, manca de força als músculs del peu o lesions anteriors poden ser la causa de les queixes. ... Exercicis contra el dolor de l'avantpeu
En primer lloc, s’ha d’explicar que el dolor a la bola del peu de què es queixen els pacients es localitza definitivament en el punt inferior de les articulacions metatarsofalàngiques dels dits dels peus. La bola del peu es considera una àrea separada de la planta del peu i en realitat només conté la regió a ... Dolor a la pilota del peu: causa i ajuda
Resum La majoria de la gent desconeix la definició del dolor a la bola del peu, en canvi, en funció de la postura del peu, els punts de càrrega, que en realitat s’haurien de limitar principalment al taló, a la vora exterior del peu. , la bola del peu i el dit gros, són incorrectes ... Resum | Dolor a la pilota del peu: causa i ajuda
El dolor al buit del genoll és dolor a la part posterior de l'articulació del genoll. Es pot distingir entre dolor agut i crònic al buit del genoll. El dolor agut es produeix sobtadament, generalment causat per traumes, i dura de poques hores a dies. El dolor crònic sovint es desenvolupa insidiosament i ... Dolor al buit del genoll exercicis i teràpies
Dolor al buit del genoll quan es trota Els corredors solen tenir dolor al genoll després de trotar. Sobretot al començament de l’entrenament o després d’una abstinència esportiva més llarga, sovint es nota i no és preocupant. En aquest cas, el múscul i el teixit connectiu no entrenats comporten una sobrecàrrega aguda a curt termini. Tanmateix, si el dolor persisteix ... Dolor al buit del genoll en trotar | Dolor al buit del genoll exercicis i teràpies
Altres mesures terapèutiques Molt bones per al dolor al buit del genoll són els exercicis que es realitzen a la piscina d’exercicis, perquè la flotabilitat de l’aigua alleuja l’articulació del genoll. Al mateix temps, la resistència de l'aigua enforteix els músculs a causa de la major quantitat de treball muscular necessari. Podeu trobar exercicis ... Altres mesures terapèutiques | Dolor al buit del genoll exercicis i teràpies
Sinònim d’acil·lodínia Definició L’Aquil·lodínia és una síndrome del dolor a la zona del tendó d’Aquil·les amb una causa inicialment poc clara, que es pot produir tant en repòs com sota estrès i que pot afectar la seqüència fisiològica normal del moviment. L’aparició de l’Aquil·lodínia és una malaltia molt freqüent, especialment en medicina esportiva i especialment aquí en joves ... Aquilodínia
Diagnòstics diferencials Es pot confondre ràpidament un acil·lodi amb els següents símptomes i malalties (diagnòstics diferencials). El dolor es localitza a la zona del tendó d’Aquil·les i de vegades es descriu com tirant cap amunt. El dolor … Diagnòstics diferencials | Achillodynia
Teràpia / Tractament En molts casos no és necessari cap tractament especial i es produeix una curació espontània de l’acil·lodínia. El principal procediment en presència d’aquesta malaltia degenerativa és la reducció ràpida de l’estrès físic desencadenant. L'esport que condueix a la tensió s'ha de reduir ràpidament o evitar completament. A més, una sabata adequada ... Teràpia / Tractament | Achillodynia
Història El curs de l’acil·lodínia normalment es pot assignar a certes etapes. Al principi, quan el desgast del tendó encara no és molt pronunciat, el dolor només es produeix després d’una tensió intensa i no acostumada en forma de punxada o pessic. El dolor normalment comença un dia després de l'activitat de sobrecàrrega ... Història | Achillodynia
Resum L’acil·lodínia és un trastorn molt freqüent que afecta principalment als esportistes més joves. La raó són principalment canvis degeneratius al tendó d’Aquil·les i al seu voltant amb dolor associat moderat a intens, especialment durant el moviment. Es fa una distinció entre cursos primaris i secundaris: és més probable que els canvis inflamatoris parlin contra l'Aquil·lodínia. Els símptomes dependents de l’etapa poden ser ... Resum | Achillodynia
