Exercicis en cas de ruptura / extensió del lligament

Els lligaments estirats o estirats sempre es produeixen quan s’exerceix una força excessiva sobre el teixit per força externa (per exemple, un moviment incorrecte en els esports, un contacte massa dur amb un oponent o un accident). Les articulacions com el peu, el genoll, el maluc o l’espatlla es veuen afectades principalment. Durant el tractament, els exercicis juguen un paper important ... Exercicis en cas de ruptura / extensió del lligament

Exercicis / teràpia per una lesió del lligament a l'espatlla | Exercicis en cas de ruptura / extensió del lligament

Exercicis / teràpia per a una lesió del lligament a l'espatlla Els exercicis per augmentar la mobilitat i la força també són indispensables per a l'èxit de la teràpia per a lesions del lligament a l'espatlla. 1. estirament: poseu-vos de costat al costat d'una paret i col·loqueu el braç ferit a prop de la paret a l'altura de l'espatlla contra la paret de manera que apunti ... Exercicis / teràpia per una lesió del lligament a l'espatlla | Exercicis en cas de ruptura / extensió del lligament

Durada de la fase de curació | Exercicis en cas de ruptura / extensió del lligament

Durada de la fase de curació La durada de la lesió del lligament sempre depèn de si el lligament està estirat excessivament, esgarrat o arrencat completament i si també s’afecten altres estructures. També juga un paper important en la mesura en què el pacient s’adhereix a les instruccions del metge i del fisioterapeuta i si el tractament ... Durada de la fase de curació | Exercicis en cas de ruptura / extensió del lligament

Cep de lligament al turmell i al genoll

Una tensió del lligament a l’articulació del turmell és una de les lesions esportives més freqüents: per exemple, si el peu es torça mentre trota o rep puntades de peu mentre juga a futbol, ​​no és estrany que es produeixi una tensió del lligament. Això es pot produir tant a l'articulació superior del turmell: la connexió entre la tíbia, el vedell ... Cep de lligament al turmell i al genoll

Dolor a l'empenya del peu

Introducció No només es veuen afectats els jugadors de futbol i els atletes competitius, sinó que sovint també els esportistes aficionats que s’han exagerat en els entrenaments. Estem parlant de dolor a l’empenya, més precisament anomenat “empenya del peu”. La part posterior del peu és - similar a la mà - una estructura complicada de molts ossos, músculs, tendons i ... Dolor a l'empenya del peu

Inflor del peu | Dolor a l'empenya del peu

Inflamació del peu Teràpia Si el dolor a l'empenya del peu es produeix després de trotar, normalment només hi ha una pausa de diversos dies i, si cal, un canvi de sabates us ajudarà. Heu d’abstenir-vos de córrer fins que estigueu completament lliures de símptomes; en cas contrari, el dolor es tornarà crònic i calen pauses forçades molt més llargues. Malauradament, ... Inflor del peu | Dolor a l'empenya del peu

Teràpia d'una fractura metatarsiana

El tractament d’una fractura metatarsiana aguda depèn en gran mesura de l’extensió de la fractura i de la implicació de les estructures circumdants. A continuació, es presenta la teràpia en relació amb la classificació de la fractura esmentada anteriorment. La teràpia conservadora El tractament d’una fractura metatarsiana es pot fer de manera conservadora o quirúrgica. ... Teràpia d'una fractura metatarsiana

Símptomes d'un lligament esquinçat

Quins són els símptomes d'un trencament del lligament Gairebé totes les lesions esportives, sempre que es tracti d'una lesió tancada del sistema musculoesquelètic, s'acompanyen de símptomes de sagnat al teixit afectat. Això es tradueix en un hematoma (hematoma). Durant els esports, sovint no és possible realitzar un examen més detallat directament al ... Símptomes d'un lligament esquinçat

Durada d’un allargament del lligament

Definició Allargament de la banda deformativa Els lligaments són fils de teixit connectiu que connecten parts mòbils de l’esquelet humà. Es troben principalment a la zona de les articulacions. Serveixen per restringir la mobilitat i el moviment fins al grau desitjat pel cos. També tenen un efecte estabilitzador i enfortidor. La seva disposició ondulada de fibra permet ... Durada d’un allargament del lligament

Allargament dels lligaments al turmell | Durada d’un allargament del lligament

Allargament dels lligaments al turmell Un tram del lligament del turmell sol ser una tensió a l'articulació del turmell del peu. La causa més freqüent és una torsió del peu, generalment cap a l'interior. Plegar cap a fora és rar, sovint és més greu i té una durada més llarga. Teràpia immediata per a l'estirament de lligaments de ... Allargament dels lligaments al turmell | Durada d’un allargament del lligament

Tractament de l’allargament del lligament

Procediment terapèutic després de l'estirament del lligament Com passa amb molts enfocaments de tractament fisioteràpic, el primer que cal tenir en compte és l'etapa de la lesió. A continuació, es presenta com a exemple el tractament després d’una lesió de flambatge amb danys a l’aparell càpsula-lligament (trauma de supinació) de l’estirament del lligament. - Fase aguda / tractament inicial precoç ... Tractament de l’allargament del lligament